《足球脚内侧传球技术》教案
授课对象:初二年级 授课人数:40人;男生:20人;女生:20人
器材:足球场一块;足球20个
教材内容 足球脚内侧击球技术 课型 新授课 时间 40分钟
教学目标 1、掌握足球脚内侧击定位球技术的动作要点,使大部分同学能够很好掌握,少部分同学掌握的不是很好。 2、通过不同形式的练习,提高全身协调运动能力,提高身体各系统的代谢水平,促进身体健康发展。3、两人练习时注重两人的默契配合,同学之间建立和谐的人际关系,培养学生养成良好合作精神和体育道德。
重点 脚内侧传球的完整技术动作 难点 踢球时脚对球的控制能力
课的部分内容 课 的 内 容 组 织 教 法 和 学 练 法 练习时间 练习次数
教 师 活 动 学 生 活 动
准备活动() 一、课堂常规1、集合整队,报告人数2、师生问好,宣布上课3、教师宣布教学内容及要求4、教师和学生一起检查服装等5、安排见习生二、准备活动1、慢跑2、原地徒手操 ①扩胸运动(4×8) ②体转运动(4×8) ③伸展运动(4×8) ④弓步压腿(4×8) ⑤手腕、脚踝运动(4×8) ⑥绕膝运动(4×8) 一、课堂常规1、教师集合整队,报告人数2、向学生问好3、教师宣布本课内容并提出要求4、检查学生服装和周围环境是否安全5、安排见习生二、准备活动1、教师口令指挥并带领学生慢跑2、教师带领学生做原地徒手操要求:①教师口令清晰 ②教师发音标准 ③教师动作标准 一、课堂常规1、学生到指定地点整队要求:快、静、齐2、向老师问好3、认真听老师讲解和要求4、协助老师检查服装和环境5、见习生休息并听老师要求6、组织队形× × × × × × × × × ×× × × × × × × × × ×● ● ● ● ● ● ● ● ● ●● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ★女:× 男:● 老师★二、准备活动1、学生听口令练习2、跟随老师一起慢跑3、跟随老师一起做原地徒手操要求:注意力集中,步伐集齐 1次 10分钟
基本部分 一、课的导入同学们你们知道哪些足球明星啊,那你们知道老师今天这件秋衣上的数字是谁啊,对了,梅西二、教师完整动作示范并给学生观看教学视频三、技术动作要领1、选位2、支撑脚站位3、摆腿4、脚击球5、随前动作四、分解教学1、原地无球练习2、原地有球练习(两人一组)3、两人相距三米击定位球练习四、展示 一、课的导入讲解要求:发音标准二、完整示范讲解并给学生观看教学视频要求:示范标准三、技术动作讲解要求:1、讲解详细 2、发音标准四、分解教学1、原地无球练习要求:①教师安排学生队伍 ②教师巡回指导2、原地有球练习要求:①老师安排学生练习 ②老师口令清晰 ③教师巡回指导纠正错误3、两人相距三米击定位球练习要求:①老师安排学生练习 ②老师口令清晰 ③教师巡回指导纠正错误四、安排两位学生展示 一、认真回答老师的问题二、认真观看老师的完整动作示范和认真看教学视频三、认真听技术动作讲解和思考四、分解练习1、原地无球练习要求:练习认真组织队形:× × × × ×……× × × × ×……● ● ● ● ●……● ● ● ● ●…… ★→2、原地有球练习要求:①认真听老师安排并认真练习 ②合作认真负责组织队形:×。 ×。 ×。 ×。 ×。……× × × × ×…… ●。 ●。 ●。 ●。 ●。……● ● ● ● ●…… ★→3两人相距三米击球练习要求:①认真听老师安排 ②认真练习 ③合作认真负责组织队形:× × × × × × ×…… × × × × × × ×……★→● ● ● ● ● ● ●…… ● ● ● ● ● ● ●……四、两位学生认真展示,其余学生认真观看并观察 1次1次20次每人10次每人10次每人10次一次 20分钟
结束部分 一、放松活动二、总结三、课后作业四、请值日生和体育委员陪同老师归还器材五、师生道别宣布下课 一、带领学生做放松活动二、总结讲解三、布置课后作业四、和学生一起归还器材五、宣布下课和学生道别 一、跟老师一起做放松活动二、认真听老师总结讲解三、认真听老师布置的课后作业四、部分学生和老师一起归还器材五、和老师道别下课
预 计 生 理 负 荷 与 练 习 密 度 场地器材 课 后 小 节
脉搏曲线 全课平均心率
课中最高心率
全课练习密度
基本部分练习密度
1-1