八年级体育与健康教育教案
教学内容 武术 基本手型，手法，步型 重点：动作到位富有力度
难点：初步展示武术“精，气，神”的忒点和风格
教学目标 1：学生能学生知道个基本动作的名称及动作结构，知道展示武术特点需要“精，气。神的配方 2：90%以上的学生能做出受型手法步型的动作60%以上的学生能进行单个的动作造型的创编 3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐 4:学生练习密度为 5-8次/人.
顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次 教法指导 组织要求及预感
情景导入 1：课堂常规 2明确学习目标 3： 搏击操 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能按要求练习 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1：，明确要求 2：听口令练习 数 1~3 5~9 1：指定集合地点 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1：体育委员带领练习 2：鼓励指导学生练习 3：讲解示范自编搏击操 要求：音乐伴奏 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例横队练习 练习图形如下： 4 3 2 1
情景展开 1：导入本课学习内容——武术基本动作 1：语言激发学生练习兴趣 2要求学生能自我摸索 1：学生听讲，知道本节课学生的基本动作，模仿教师集体练习 要求；动作到位2：自主练习要求：注意力度提高单个动作质量，互相帮助共同提高3；集体练习要求；初步体现武术“精气神特点和风格 4：进行单个动作练习 5；简单动作创编 1：手型拳掌勾 2：手法推掌摆掌亮掌冲拳抱拳劈拳撩拳格肘 3：步型马步弓步仆步虚步歇步 4：讲解示范基本动作带领学生集体练习 5：出示挂图 6：巡视指导 7；指挥集体练习 8进一步引导学生进行简单的动作创编 要求：树立先进，给予鼓励 图一 4 3 1 图二
情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2能自评互评 3师生再见 1-3 1导入情景 2：小组组织自评 3归还器材 师生再见 学生成四例横队练习
场地器材 操场 负荷 1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分
课后记录 学生对中国武术不了解，教师应发动学生收集有关知识，是学生对中国武术有全面的了解，进一步提高学习兴趣 课后作业 1：复习广播操 2：立定跳远10次
八年级体育与健康教育教案
教学内容 武术 基本功—腿功；第一路弹腿—冲扫 重点：动作到位富有力度
难点：初步展示武术“精，气，神”的忒点和风格
教学目标 学生了解腿功是武术基本功的重要内容之一，理解弹腿的要领并知道一路弹腿的特色； 90%以上的学生记住所学动作名称，学会练习方法，80%以上的学生能较好完成一路弹腿动作； 学练中，学生认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极与教师配合完成所学动作 武术：5~6次/人
顺序 教学内容 达成领域目标 学生活动 次 教法指导 组织要求及预感
情景导入 1：课堂常规 2明确学习目标 3;队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯 4:游戏”圈内自由运球”游戏练习 建立良好的师生关系和学习氛围 学生能按要求练习 1；体育委员整队 2：师生问好 3：见习生随堂听课 1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。 2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 3、认真做好基本功 数 1~3 5~9 1：指定集合地点 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安排见习生 1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动。 3、武术拳法、步法练习。 ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀♀♀♀ ★ 四例横队练习 练习图形如下： 学生成四列横队练习
情景展开 1：武术 1：语言激发学生练习兴趣 2要求学生能自我摸索 、1、按教师要求认真进行各种腿功练习：队行四列横队。 2、学生成体操队行进行第一路弹腿——冲扫练习： ①马步左屈肘②弓步右横拳③右砸拳④右弹腿⑤右弓步冲拳⑥马步右屈肘⑦弓步左横拳⑧左砸拳⑨左弹腿⑩左弓步冲拳。 要求：动作到位、精神振作。 3、学生跟随教师进行模仿练习，记住典型动作。 4、学生单个练习，把动作组合起来，由同伴呼喊动作名称相互进行练习。 1、教师讲解腿功的重要性及各种压腿方法：正压腿、侧压腿、后压腿、仆步压腿、正搬腿、横竖劈叉。 2、弹腿练习的基本要领：①组掌坚、出掌竖，握拳紧、出拳转；②肩要沉、臂要直，刚劲有力直达于手。③出拳出掌时，后箭步挺劲，手发力强劲。④踢腿时，身法正直，不前俯后仰或左右歪斜，做到腰催胯、胯催足则力大。⑤操练时，思想必须高度集中，要有假设之敌，拳脚所向目光随之。 3、组织学生进行单个动作的学习，教师领做。 4、完整动作的组合练习，让做的好的同学表演练 图一 4 3 1 图二
情景结束 放松及课后评价 1：在愉悦的气氛中，使学生在生理和心理得到放松 2：能客观评价 1：闭好双眼，展开丰富想象 2能自评互评 3师生再见 1-3 1导入情景 2：小组组织自评 3归还器材 师生再见 学生成四例横队练习
场地器材 操场 负荷 1：密度：32% 2：平均心率：125—130次/分
课后记录 学生武术的精，气，神的了解不那么透彻在教学中还应注重这方面的练习和培养 课后作业 1：跳绳2分钟 2：立定跳远10次
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教 材 武术 复习韵律健美操 难点：领悟动作内涵
重点：节奏感和协调性
教学目标 1：学生能领悟踢打动作的路线和要求 2：学生能能较好完成第二路弹腿的动作，初步展现武术特点和风格；，能进行尝试 练习和创造练习 3情感目标：学生愉快地参与各种练习，培养学生的集体主义精神和合作精神
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 教师修改意见
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 队列队形应在教师指导下练习学 每一位学生在游戏题目下可改编练习性质
开 始 部 分 一 课 堂 常 规 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 安排见习生。 2分 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
二 游 戏 二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。 三、1、游戏：教师提示游戏内容及规则。 2、教师参与并组织活动，。 5 2 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、 1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。 2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。
基 本 部 分 一 武术 二 韵律操 一、1、复习第一路弹腿。 2、武术拳法、步法练习 3：教师巡回指导学生练习情况，纠正错误。 4、讲解并示范第二路弹腿的动作要领：①上不并步盖打②转身弓步冲拳③拗弓步冲拳④弹腿冲拳⑤右弓步冲拳⑥拗弓步冲拳⑦弹腿冲拳⑧左弓步冲拳。 特点：连续击打和弹踢。 4、组织学生进行单个动作的学习，教师领做。 5、完整动作的组合练习，让做的好的同学表演练。 1：教师讲解韵律操1~4动作要求 2：指导学生在掌握动作的基础上进行创编练习 3：教师巡回指导 一、1、学生集体回忆第一路弹腿动作，动作到位正确、精神振作。 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ 2、认真做好基本功 3、学生认真听取教师讲领会动作的要点，记住动作的路线，仔细观察模仿。 练习队行如下： A组B组C组D组
4、学生跟随教师进行模仿练习，记住典型动作。 5、学生单个练习，把动作组合起来，由同伴呼喊动作名称相互进行练习。 二！：学生了解动作要求 2：学生分组练习 3：在掌握动作基础上创编练习 4学生间进行表演练习 6~8 2 2 2 武术动作的路线是变化多端的，所以在教学过程中应多注重分解练习，多进行反复练习，同时让学生学会互评和自评
结 束 部 分 小 结 一、集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。 二、整理放松练习。 三、布置回收器材。 四、师生再见 3 一、学生二列横队集合队伍，并自我评介。 二、学生能积极进行放松。 要求：放松、调整呼吸。 三、师生再见 学生学会放松
八年级体育与健康教育教案
教 材 武术 组合动作 复习韵律健美操 难点：领悟武术的精，气，神 特点和风格
重点：节奏感和协调性
教学目标 1：学生能领悟组合动作的路线和要求 2：学生能能较好完成第二路弹腿的动作，并能了解组合动作的要求，展现武术 特点和风格；，能进行尝试练习和创造练习 3：学生愉快地参与各种练习，培养学生的集体主义精神和合作精神
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 教师修改意见
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。 每一位学生在游戏题目下可改编练习性质，跳橡皮筋时边跳边音乐伴奏效果会更好 对橡皮筋的动作可提出要求 如单足，双足。跨越跳高等
开 始 \准 备 部 分 结 束 部 分 一 课 堂 常 规 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 安排见习生。 2分 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
二 游 戏 二、集中注意力练习： 三面转法 三、1、游戏——转圆跳：教师提示游戏内容及规则。A:中断跳橡皮筋者，与牵橡皮筋的同学交换 B: 凡是能完成一周跳跃者为胜 教师讲明练习内容及要求。 （1）伸展运动； （2）扩胸运动； （3）体侧运动； （4）体转运动； 5 2 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、1、学生明确练习要求及练习规则 2：图示： 练习对形（图三） 学生在教师口令指挥下进行练习××××× O O ××××× O O ××××× O O ××××× O O ★
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