人教版七年级体育 5.2正面双手头上传球 教案

体 育 与 健 康 教 学 设 计
授课教师： 授课班级; 人数：
教学 内容 排球（正面双手上手传球）
教 学
目
标 认知目标：了解正面双手上手传球动作要领与各技术动作之间的关系及重要性。
技能目标：初步掌握正面双手上手传球技术动作要领，基本掌握发球技术动作。
情感目标：提高快速反应与移动能力，初步形成主动参与学练的自觉行为。
重点 双手自然分开成半球状 难点 全身协调用力，主动迎击球
教学环节 教学
内容 负 荷 教师活动 学生活动 教学组织 教育
渗透

次数 时间



准
备
部
分 课堂常规
1.体委整队
2.师生问好
3.体委报告人数
4.宣布本课内容
5.安排见习生
二、准备活动
1.热身操
2.颈、肩、髋关节等的活动
3.弓步压腿

1.和学生问好
2.宣布内容
3.安排见习生
4.提出要求
1.在前面领做
2.监督学生
3.提示学生集中注意力

配合教师口令站队
向老师问好
听老师讲解本课内容
认真听要求
在老师的带领下充分热身，活动身体各关节。
组织：
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
△
要求：
1.快、静、齐
2.注意听讲
组织：
x x x x x x
x x
x x
x △ x
x x
x x
x x x x x x

要求：
1.口令清晰洪亮
2.动作标准到位
3.充分热身

集中学生注意力，明确本节课的内容。
充分活动身体各部位以免运动损伤。
提高学生学习积极性，活跃课堂氛围，同时起到热身的效果。
基
本
部
分 慢跑热身
徒手操
排球（正面双手上手传球）


将学生分为六个小组
示范标准动作
监督学生并提示互相保护
巡回指导，纠正错误
1、讲解动作要领
2、示范标准动作
3、细讲每个环节的动作要领及重难点
4、提示易犯错误
鼓励学生展示自己动作，并给予表扬

按顺序进行练习
注意安全
小组成员之间互帮互助，团结合作
认真观察教师示范动作
体会身体的用力顺序
3.在练习中改进自身动作
4.有疑问的地方积极向老师请教
5.同学之间互相学习
积极展示，不断改进动作
积极向动作标准的同学学习，改进自己的动作
组织：
xxxxx xxxxx
△
xxxxx xxxxx
要求：
认真复习
改错纠正
组织：
xxxxxxxxxxxxx △
xxxxxxxxxxxx
要求：
1.教师示范标准动作
2.全身协调用力
3.调整课堂纪律，保证课堂的学习氛围
4.积极学习并展示 1.分解细讲每个环节使学生对每个动作掌握，了解各个动作的要领
分组练习提高学生积极性，并保证保护到位
找出好的学生出来展示有助于提高学生自信心
3.多次给予表扬，可以提高学生练习的兴趣
教学环节 教学
内容 负 荷 教师活动 学生活动 教学组织 教育
渗透

次数 时间



基
本
部
分






结 束
部
分
一、集合整队
二、放松全身
1.上肢
2.下肢
3.躯干
三、课堂总结并
宣布下课


1.集合队伍
2.在音乐的带领下指导学生放松身体各个部位
3.做课后总结
4.师生再见 听口令快速集合
在教师带领下进行放松
认真听老师总结
4.向老师说再见
组织：
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
△
要求：
1.集合快、静、齐
2.认真总结
总要求：
集中学生注意力，保证课堂纪律，形成良好的学习氛围
1.通过舒缓的音乐使学生放松身心，解除疲劳
2.通过对本节课的总结加深同学们对排球动作技术要领的掌握

脉
搏
时间 练习密度：35%
平均心率：110—130次/分
心理负荷：适中

运动器材：排球
教学回顾