高中体育与健康人教版全一册 7.3 羽毛球-正手击高远球 课件(共13张PPT)

资料属性

• 资料版本：人教版（新课程标准）
• 适用地区：全国
• 文件大小：11.1MB

资料简介

(共13张PPT)
羽毛球
正手击高远球
本课学习目标
1. 建立正确的正手击高远球技术的动作概念，了解正手击高远球的作用；
2. 初步掌握正手击高远球的用力顺序、基本动作，并能用正确的技术将球击出。
热身（1）
羽毛球广播体操：
踏 步 2×8拍
正手网前 4×8拍
反手网前 4×8拍
正手接杀 4×8拍
反手接杀 4×8拍
正手后场 4×8拍
反手后场 4×8拍
下肢步伐 4×8拍
整理运动 4×8拍
热身（2）
羽毛球韵律操：
高抬、后踢腿 4×8拍...