记忆有方 教案 五年级心理健康上册 （深圳版）.docx
记忆有方
——学习能力之记忆力提升
一、方案设计理念
记忆是智力的基本要素之一，是学习能力的主要组成部分。记忆是过去经历过的事物在人脑中的反映，是人将感官输入的信息加以保持，并在一定的时候将这种信息重新提取出来的过程。它包括识记、保持、再认或回忆三个基本过程。识记即信息的输入，可分为有意识记和无意识记，也可分为机械识记和理解识记等等。通过保持过程将识记所获得的信息长期保持在大脑中而不遗忘。通过再认或重现，可以将贮存在大脑中的信息提取出来，为其所用。在这三个基本过程中，识记和保持是再认和回忆的前提，再认和回忆又是识记和保持的结果，识记和保持效果如何，直接影响再认和回忆。
识记和保持是有规律可循的...