第二章 田径——中长跑 教案 2022—2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册（表格式）.docx
教学内容 中长跑 重点：正确的跑步姿势 难点：呼吸节奏，四肢协调
教学 目标 认知目标：通过示范讲解，激发学生学习兴趣，使学生了解中长跑的正确跑步姿势 技能目标:通过练习，让学生能够掌握中长跑的技术动作，提高学生的耐力 情感目标：培养学生团结协作的精神和吃苦耐劳的意志品质
课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 强度
开 始 热 身 部 分 一、课堂常规 1、体委集合整队，报告出席人数。 2、师生问好！ 3.宣布课的内容与要求。 3、检查服装，安排见习生。 4、强调安全问题 二、热身准备 1.慢跑热身 2、徒手操 ①头部运动...