4.6《学会管理和控制自己》同步练习（含答案）.docx
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4.6《学会管理和控制自己》同步练习
班级：_________ 姓名：__________
一、选择题
1．人的情绪是复杂多样的，下列对情绪的认识正确的是（ ）。
A．欢笑总比哭泣好，要拒绝流泪
B．过高的压力会引发不良情绪，我们要学会管理压力
C．我们需要管理愤怒情绪，对于大喜这样的情绪不需要管理
2．当你和朋友发生争执，感到愤怒时，你认为恰当的做法是（ ）。
A．马上和他对打，战胜为止
B．大声吼叫，引起其他同学的关注
C．深呼吸，让自己冷静下来
3．我们在日常生活中，下列行为习惯不利于健康的是（ ）。
A．和宠物一起睡觉 B．定期注射...