一年级体育 拍手抛接球 抱球障碍跑 教案.doc
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一年级体育课教案——第三课、第四课
第三课 拍手抛接球
教学目标
1. 培养学生的快速反应能力。
2. 锻炼学生的身体灵活性。
教学重点
锻炼学生的快速反应能力。
活动准备
篮球若干（数量与学生人数相同）、音乐（如《铃儿响叮当》）。
活动过程
1. 教师带领学生伴随着音乐的节奏进行慢跑热身活动。
2. 教师引导学生活动身体的各个部位，重点是充分活动上肢。
3. 教师讲解并示范“拍手抛接球”。
动作要领：身体站直不懂，双手抱球由胸前向上抛出，之后上手快速完成拍手动作，在篮球落地前接住球。
4. 学生自由练习，教师个别指导。
5. 游戏：看谁拍的多。
学生分组进行游戏...