2014秋《全优课堂》（配人教版，选修1）化学同步导学课件：第二章　促进身心健康（3课时）

资料属性

• 资料版本：人教版（新课程标准）
• 适用地区：全国
• 文件大小：5.5MB

资料简介

课件6张PPT。章末归纳整合 一、知识体系二、合理选择饮食
食物多样，谷类为主。
多吃蔬菜、水果和薯类。
每天吃奶类、豆类及其制品。
经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油。
食量与体力活动相适应，保持适宜的体重。
每天要补充2.5～4 L水。
食物应清淡少盐、清洁卫生。
保持食物的酸碱平衡。
三、正确使用药物
正确选择，合理用药。
注意药物的用法和用量。
避免药物依赖，远离毒品。,课件45张PPT。第一节　合理选择饮食1.水是人体中含量最多的一种物质，约占人体体重的____。没有水就没有生命，每人每天要补充_________的水。笃学一　水在人体中的作用2.5～4 L 溶剂　溶于水　水...