立定跳远（教案） 体育一年级下册 1.docx
立定跳远课时计划
教学内容
立定跳远与游戏
单元／课次
第1课时
重 点 难 点
重点：两脚同时蹬地，落地两臂配合摆
难点：上下肢协调配合。
安全措施
课前检查学生着装及场地器材；加强安全教育。
学 习 目 标
1．通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作。 2．通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。 3．以积极认真的态度参与体育运动，学练中勇于表现自我
教学过程
准 备 部 分
一、集合
二、准备活动
1.观察集合整队； 2. 师生问好！ 3. 宣布本课的内容要求； 4. 游戏《小蝌蚪找妈妈》引导学生做小蝌蚪跟着音乐一...