【健康科普】立即停止食用这6种“肉”，别等生病才后悔（课件）食品安全主题班会.pptx
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【健康科普】
立即停止食用这6种“肉”，别等生病才后悔
大多数人都喜欢吃肉，各种肉类，各种烹饪方式五花八门，吃肉可以给身体补充营养。但是吃多了或者吃不对，就容易给身体形成担负，以至会进步患病风险。
吃肉是考究方式办法的，可能很多人很难做到不吃肉，但是选择正确的吃肉办法，可以协助降低疾病发作的几率。世界卫生组织呼吁，以下这几种肉要中止食用，别等生病才懊悔。
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肉的营养价值：
第一，蛋白质含量高达10%～20%，富含人体需求的赖氨酸和蛋氨酸。
第二，含有能提供热量的饱和脂肪酸，比方棕榈酸和硬脂酸。
第三，含有维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、铁...