教科版（2017秋） 五年级上册4.6 学会管理和控制自己 教案.docx
教科版五年级上册小学科学
《学会管理和控制自己》教案
一、教材分析
本课是小学科学五年级上册健康生活中的第6课《学会管理和控制自己》，主要介绍学生如何学会管理和控制自己，包括情绪控制、饮食习惯、运动锻炼等方面。本课内容贴近学生生活，易于引起学生的兴趣，是培养学生健康生活习惯的重要一课。
二、教学目标
1.知识目标：了解情绪控制、饮食习惯、运动锻炼等方面的相关知识，明确它们对健康的重要性。
2.能力目标：培养学生自我管理和自我控制的能力，提高学生的自我意识和自我调节能力。
3.情感目标：培养学生积极向上的心态，增强学生对健康的重视和保护意识。
三、教学重点和难点
1.教学重点：让学生了解情绪控制...