北师大版心理健康四年级上册 第四课 我是情绪的主人 课件 (共23张PPT).pptx
(共23张PPT)
我是情绪的主人
“抓”到幸运
小游戏
游 戏 规 则
惩罚
表演节目
讲笑话
模仿动物
……
礼物
抓豆子的心情……
紧张
兴奋
开心
失望
难过
面对具体事件时而引发的短暂、强烈的感受就是情绪。
喜
怒
哀
惧
情绪的基本类型
喜
怒
哀
惧
喜上眉梢，捧腹大笑，喜极而泣，
手舞足蹈，眉飞色舞 ……
拍案而起，咬牙切齿，暴跳如雷，
怒发冲冠，气急败坏 ……
泪流满面，抱头痛哭，痛不欲生，
泣不成声，悲痛欲绝 ……
提心吊胆，手足无措，不寒而栗，
胆战心惊，坐立不安 ……
消极情绪
情绪没有好坏之分。
积极情绪
（不良情绪）
情绪就像“奇异果”...