第十一课：做乐观开朗的人-北师大版五年级上册心理健康同步课件.pptx
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北师大版五年级上册心理健康同步课件
做乐观开朗的人
做乐观开朗的人
与/烦/恼/和/解 用/心/感/受/温/暖
与/烦/恼/和/解 用/心/感/受/温/暖
主讲老师：XX
时间：2023
课前思考
1
你经常感到心情愉快吗？你经常感到生活很美好吗？如果你的回答是肯定的，那么你就是个乐观开朗的人。乐观开朗既是一种心理状态，也是一种性格品质。乐观开朗的人往往看到事情积极的一面，总是能对未来充满希望。乐观能使人在困难面前保持沉稳冷静，让你的生活更幸福。
课前一分钟训练
2
哈哈大笑
面对镜子，哈哈大笑一分钟，然后说说自己的感受。
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与烦恼对话
1
做乐观开朗的人
2
“...