预习篇 2024年七年级生物下册 2.1 食物中的营养物质 导学案 学生版.docx
预习篇 2024年七年级生物下册 2.1 食物中的营养物质 导学案 教师版.docx
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七年级生物下册 预习篇
2.1 食物中的营养物质
1.人体需要的六大类营养物质有:糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐、维生素。
□能源物质:
○糖类:人体日常活动最重要的供能物质,也是构成细胞的成分。
○脂肪:一般情况下,作为备用能源物质贮存在体内;保温;单位质量释放能量最多。
○蛋白质:构成人体细胞的基本物质,参与损伤细胞的修复和更新;为人体的生理活动提供能量。
□非能源物质:
○水:约占体重的60%-70%,细胞的主要组成成分,人体的各种生理活动都离不开水。水是人体需要最多的营养物质。
○无机盐:含量不多,是构成人体组织的重要成分,如:钙、磷(构成骨骼和牙齿)...