跳短绳 教学设计（表格式）.docx
教学 内容 1.跳短绳 2.跑跳接力 重点：以肩为轴，手腕放松摇绳，双脚起落。 难点：前脚掌轻着地，上下肢协调配合，连续跳绳。
教学 目标 1.认知目标：通过本节课的学习，帮助学生熟练掌握跳绳的动作方法。 2.技能目标：通过多种练习，帮助学生掌握并脚跳的身体基本动作能力。 3.体能目标：通过多种练习和体育游戏，发展身体的灵敏性、协调性及各项身体素质，提高身体基本运动能力。 4.情感目标：提高学生参与体育活动的兴趣，体验运动的激情与乐趣，培养学生克服困难的勇气和积极进取的意志品质。
课的结构 教学内容 教学活动方式与组织措施 运动负荷
次数 时间
准备部分 一、课堂常规 1.集合整队...