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活动设计 “积极废人”成长指南——高中生行动力提升心理课
活动背景
心理学家罗杰斯根据临床实践提出了“现实自我”（real self）和“理想自我”（ideal self）的概念。“理想自我”代表个体最希望拥有的自我概念、理想概念，即他人为我们设定的或我们为自己设定的特征；“现实自我”是指个体目前的实际水平或真实能力，包括个体对自己存在的感知、对自己意识流的意识。
高二学生的自我意识高度发展，自我的结构不断分化成“理想自我”和“现实自我”，两个自我之间时常出现矛盾和对立。他们一方面幻想自己能够努力突破自己，获取成功；另一方面却容易沉溺于游戏，或者在现实中“躺平”。在生活中，高二年级学生既没有高...