提升心理弹性，塑造强大内心 教案（表格式） 高一下学期心理健康教育主题班会.docx
提升心理弹性，塑造强大内心
教学背景 许多同学都有一个共同的特征：遇到困难就想逃避。他们在困境中没有尝试去分析原因、寻求解决方法，而是习惯性地把困难夸大化，或者是把责任归咎到了别人的身上。归根结底，是这些孩子内心缺乏力量，不相信自己可以克服困难；心理弹性不足，即使遇到小问题也如临大敌，不知所措。
教学目标 1.发现不同的思维模式会对同一个故事带来不同的解读。 2.体会到负向和正向两种思维给自己带来的不同的情绪体验。
教学准备 1、每组（4人）一张故事脚本（参考附件）。
活动流程
教学环节 教学流程
第一部分 情景引入、播放视频（20分钟） 1.老师讲述开场白，引入课程 同学们，请你们回...