初中班会 提升专注 高效学习 “专注是第一学习力” 素材.docx
提升专注 高效学习——“专注是第一学习力”初中生主题班会设计
一、主题意义
专注力是有目的地把心理活动，长时间地集中于某一事物或某一活动的能力。在个人的发展中，专注力举足轻重，是无价资源，关乎着认知的提高、潜能的发挥和情绪的稳定等。因此，在学习阶段，教育就应该注重培养学生的专注力。专注力是影响学生学习情况的决定因素之一。有着较高学习专注力的学生往往目标明确，抗干扰能力强，能更深入地思考、吸收知识。因此，专注是第一学习力，必须加以重视。
二、班情分析
进入初三后，学习难度增加，学习压力增大，身体疲劳感频繁出现，学生的学习专注力大幅度降低。根据各任课老师反馈来看，初三1班的大部分同学上课不够专注，...