人教版体育一年级上册立定跳远（教学设计）.docx
《立定跳远》教学设计方案（第一课时）
一、教学目标
1. 知识与技能：学生能够理解立定跳远的基本概念，掌握正确的动作要领。
2. 过程与方法：通过练习，学生能够提高跳跃能力，增强下肢力量。
3. 情感态度价值观：培养学生的自信心和团队协作精神，激发对体育运动的热爱。
二、教学重难点
1. 教学重点：学生能够正确掌握立定跳远的动作要领，包括蹬地、摆臂、起跳、落地等步骤。
2. 教学难点：学生能够正确控制身体平衡，确保在跳跃过程中不摔倒，同时掌握合适的落地技巧。
三、教学准备
1. 场地布置：操场设定跳远区域，设置起跳线和安全区域。
2. 器材准备：准备跳绳、沙包、标志桶等辅助器材。
3. 教案设...