体重与健康 预防肥胖 健康生活 课件(共26张PPT)

资料属性

• 资料版本：通用版
• 适用地区：全国
• 文件大小：10.1MB

资料简介

(共26张PPT)
预防肥胖 健康生活
体
重
与
健
康
目录
CONTENT
01
营养不良
02
肥胖
03
预防营养不良和肥胖
健康体重
标准体重:

男性：标准体重(kg)=身高－105(cm)

女性：标准体重(kg)=身高－105－2.5(cm)
你关心过自己的体重吗？
肥胖度
=(实际体重－标准体重)÷标准体重×100%
肥胖度在±10%之内，称之为正常适中.
肥胖度超过10%，称之为超重.
肥胖度超过20%~30%，称之为轻度肥胖.
肥胖度超过30%~50%，称之为中度肥胖.
肥胖度超过50%，以上，称之为重度肥胖.
肥胖度小于－10%，称之为偏瘦.
肥胖度...