五年级上册心理健康教案-4《了解自己的情绪》北师大版.doc
《了解自己的情绪》参考教案
教学内容
了解自己的情绪
备课时间
年 月 日
教材
分析
及本
课时
教学
任务
教学目标
1.引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人；使学生学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
2.进一步学会更多的寻找快乐的方法，学会更好地调节自己。
3.培养乐观的情绪和生活态度，学会在生活中找“乐”，让自己变得更快乐。
教学重点
引导学生了解一些排除烦恼的方法,能够在生活中寻找到快乐，做个快乐的人。
教学难点
引导学生用自己所掌握的寻找快乐的方法，更好地调节自己的心态。
学情分析
本教材为北师大版小学心理健康教...