八年级体育与健康课教案(实心球1).doc
八年级体育与健康课教案
教学内容： 1、正面双手头上掷实心球（第一课时）
教学目标：1、初步了解双手掷实心球的技术动作方法，知道掷实心球的锻炼价值。
2、学会正确的持球方法与持球后引形成正确的预备姿势，体会身体重心的位置。
3、发展腰腹肌与上肢的力量，提高全身协调用力的能力。
4、学会掷球与捡球的正确的方法，养成自我防范的安全意识，培养主动参与学习的良好学习习惯。
重点：持球方法与掷球前的身体姿势。
难点：持球手型与重心控制。
场地器材：篮球场一个 实心球25个 口哨一个
教学方法：讲解示范；引导练习；交流评价
课型：新授课
教学过程：
课序 教学内容 学生活动 组织与要求
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