中学八年级体育《前滚翻》教案.doc
前滚翻
教材 一、蹲撑，前滚翻成蹲立 二、免子舞
教学目标 认知目标：学生知道前滚的动作要领，并了解免子舞的练习方法。技能目标：学生能初步掌握前滚翻动作，能做到滚翻圆滑成直线。情感目标：培养学生自觉遵守规则的竟争意识，增强乐感，提高审美观念。
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数
准
备
部
分
一常规
二游戏 体育委员整队，报告人数。师生相互问好。老师宣布本课主要内容和任务。
“找朋友”
规则：看谁反应快又准。
教法：1、讲解方法和规则。
2、哨音、口令指挥练习。
徒手操练习
头部运动
上肢运动
体转运动...