习题课件 第一节 评价自己的健康状况.pptx
教材习题 第一节 评价自己的健康状况 教材习题.pptx
第一节 评价自己的健康状况 课件.pptx
第一节 评价自己的健康状况 教案.doc
第一节 评价自己的健康状况 预习作业.docx
第八单元
第三章
了解自己,增进健康
第一节
评价自己的健康状况
一、知识与技能
1.学习综合评价自己的健康状况,关注健康问题.
2.全面理解健康的定义,认识到心理健康对个体健康的重要意义.
二、过程与方法
1.学会自我调节情绪,缓解压力,保持心理健康.
2.培养与周围的人建立良好的人际关系的能力.
三、情感态度与价值观
1.正确对待各种不良情绪,培养积极向上的乐观主义思想.
2.了解人人都可能有情绪问题,从而建立对他人的理解和关心,学会设身处地地为他人着想的良好品质及尊重他人和他人的隐私.
1.评价自己的健康状况。
2.全面理解健康的定义,认识心理健康对个体健康的重要意义。.
学会自我调节情...