人教版体育与健康四年级 4.3双手前掷实心球 教学设计.doc
双手前掷实心球
龙池小学 黄学武
一、教学目标
1.知识与技能：掌握双手前掷实心球的一些基本动作技术和简单的锻炼方法，80%的学生能做出该动作。
2.过程与方法：通过学练方法体会用力技巧，增强上肢、肩带和腰腹肌力量，提高投掷能力和灵敏、协调等身体素质。
3.情感态度与价值观：培养良好的合作意识和行为，学会在思维中活动，在活动中思维的学习方式。
二、教学重难点
1.重点：屈肘后仰、向后引伸，蹬地收腹、快速挥臂。
2.难点：出手时机，动作连贯，协调用力。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规:整队，报告人数，师生问好，宣布本课内容，检查服装，安排见习生。
我们学习一双...