四年级上册心理健康课件-第九课我是情绪的小主人|辽大版.ppt
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游戏:我猜我猜我猜猜猜
我的情绪我做主
一、情绪的威力
美国生理学家艾马尔的实验研究:将人在不同情绪状态下呼出的气体收集在玻璃试管中,冷却后变成水,发现:
在心平气和状态下呼出的气体冷却后,
水是澄清透明的
在悲伤状态下呼出的气体冷却成水后,
水中有白色沉淀
在愤怒、生气状态下呼出的气体冷却成水后,将其注射到大白鼠身上,
几分钟后大白鼠死亡。
感受到“愛與感謝”的水,所形成的結晶,充滿了喜悅,並形成像盛開的鮮花一樣的模樣
外界,发生什么事,我就产生什么情绪
观点1
内在,产生什么情绪是源于我内在的因素
观点2
二、情绪是谁带给我们的?
句子填写:
当你
(做,或者说)的时候...