(共18张PPT)
第四单元测试卷
、填空题。(每个词只能用一次,选错或者使用别的词不能得分,每空2分,共20分)
脑生活方式健康行为计划血管传出神经
关节神经中枢心脏体育锻炼传入神经
1.青少年时期是生长发育的旺盛时期,我们要抓住这个机会,养成良好的生活
方式和习惯。
2我们的运动系统由骨、关节和肌肉组成。
3跳动的脏为血液提供动力,使它能在全身的血管中进行流动
脑是人体的控制中心,它总是在不断地发送和接收信息。
5才才在路口准备过马路时,看到红灯亮起,便止步等待。在此过程中,信号的
传递路线是:眼睛→丶传入神经神经中枢传出神经→→腿
6菲菲在考试前容易紧张,晚上睡不着觉,她可以通过体育鍛炼来减轻肌肉
紧张,从而拥有更好的睡眠。
7.健康的生活方式要从学生时期开始培养,所以我们要早早地为自己制订一份
健康行为计戈
二、判断题。(每题2分,共20分
1.吸烟环境只对吸烟的人伤害很大,我们青少年只要不吸烟就不会受到伤害。
×
解析】炇烟环境对没有炇烟的人也会有危害。
2将哑铃往上举的过程中,上臂肌肉会收缩变硬。
3青少年时期,人体的骨骼和肌肉是发育得最快的,发育和运动紧密关联着。
4心脏无时无刻不在工作,但是它会在两次跳动的间隙进行休息,所以它是不会
疲劳的
)
5每分钟心跳的次数多于脉搏的次数。
)
解祈】每分钟心跳次数和脉搏次薮是相同的。
6脑位于颅腔内,包括大脑、小脑和脑干等部分。
7如果手被仙人掌的刺扎了,我们会立刻缩手,这是人的本能反应,不受神经系统控制。
(×)
【解析】手被仙人掌的刺扎了会立即收回来,这个过程受神经系统的控制。
8健康包括心理健康和身体健康,但是身体健康比心理健康更重要。
(×)
9元元说自己遇到压力的时候,大哭一场就舒服了,所以哭也是一种缓解压力的方法。
10我们制订健康行为计划后,要进行长期的、坚持不懈的努力,真正将计划变为行动。
三、选择题。(每题2分,共20分)
1影响生长发育的因素有很多,其中属于先天因素的是(A
A.遗传
B.饮食习惯
C.运动习惯
2.在制作前臂抬起的运动模型时,模拟骨的是(B)。
A.橡皮筋
B筷子
C线绳
3.乐于观察思考的成成观察了家中门框上的合页后,联想到它的作用和我们身体运动结
构中(C)的作用相似
A.肌肉
B.骨
关节
4.支撑我们的身体,保护我们的内脏器官,可以使我们进行各种活动的是(B
A.关节
B.骨骼
C.肌肉
5.人体在运动过程中对氧气的需求量增加,所以和休息时相比,剧烈运动后心跳的速度
会(A
A.变快
B.变慢
C.保持不变
6在测量脉搏的跳动时,我们不可以测量的地方是(C
A.脖子中间偏一侧两横指
B.手腕偏拇指侧
C.脖子后面