(共15张PPT)
授课内容:短式网球
要求:认真练习,
动作舒展
网球操
网球正手握拍
大拇指紧扣
食指回勾
虎口对准红线
各种方式玩球
要求:用正确的握拍方法玩球
准备姿势
两脚左右开立与肩同宽
屈膝微蹲
持拍于身体正前方
引拍视频
上步
转身
引拍
“小螃蟹转转乐”
左脚上步,
两脚前后开立,向右侧身,
向后引拍
击球
击球
身体右前方击球
拍面与地面垂直
左
后
右
前
正手击球动作口诀
拇指紧扣食指勾
屈膝微蹲持拍前
引拍上步拍立起
右前击球拍上肩
击打固定球
正确握拍,准确击球
击打落地球
站位如图
持球者站在击球者右前方
击球者为准备姿势
步伐练习
要求:动作正确
认真练习
“我是小球童”
要求:遵守规则
注意安全
放松活动
要求:积极思考
小组合作
}山一J
HONGSHAN
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