人教版 八年级下册 8.3.2选择健康的生活方式（27张ppt）
文档属性
| 名称 | 人教版 八年级下册 8.3.2选择健康的生活方式（27张ppt） |  | |
| 格式 | zip | ||
| 文件大小 | 890.9KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2021-08-21 10:00:48 | ||
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文档简介
(共27张PPT)
8.3.2
选择健康的生活方式
八年级下册
如何改善自己的健康状况？
选择健康的生活方式
下图中是一位同学制定的假期计划，在他的计划中，哪些是不
符合健康要求的？
情境导入
1、生活方式对健康有什么影响。
2、酗酒和吸烟对人体健康有什么危害。
3、健康的生活方式包括哪些内容。
本节目标
1、吸烟会影响呼吸系统的健康，长期吸烟会引起癌症___________．（判断对错）
√
回顾与思考
2.下列不属于中学生健康生活方式的是（ ）
①患了感冒，加倍用药可以提前康复
②用喝果汁、可乐等饮料代替饮水
③保持愉快的心情，积极向上的心态
④青少年吸烟不会影响智力发育
⑤符合献血条件的人应自觉参加义务献血
⑥低碳生活：3月27日世界“地球一小时”活动日-家庭自愿熄灯一小时，跟我关系不大．
A．①②③④
B．①②④⑥
C．①③④⑥
D．②③④⑤
B
3．毒品损害人的大脑和心脏，主要影响（ ）的功能．?
A．神经系统、血液循环系统、消化系统
B．神经系统、血液循环系统、呼吸系统
C．神经系统、血液系统、泌尿系统
D．神经系统、血液循环系统、运动系统
B
探究一：生活方式对健康的影响
生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动，等等.
1957年和1999年中国城市
前七位主要疾病死亡专率
顺位
1957年
2009年
死亡原因
患病率(1/10万）
占死亡总人数%
死亡原因
患病率(1/10万）
占死亡
总人数%
1
呼吸系病
120.3
16.86
恶性肿瘤
167.57
27.01
2
急性传染病
56.6
7.93
脑血管病
128.82
20.77
3
肺结核
54.6
7.51
心脏病
126.27
20.36
4
消化系病
52.1
7.31
呼吸系病
65.40
10.54
5
心脏病
47.2
6.61
损伤和中毒
34.66
5.59
6
脑溢血
39.0
5.46
消化系病
20.33
3.28
7
恶性肿瘤
36.9
5.17
内分泌营养代谢及免疫疾病
16.58
2.67
资料分析
1、50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？
2、为什么会发生这些变化？
3、这些变化说明了什么问题？
讨论
探究二：健康地生活方式
不良的饮食习惯：经常不吃早餐，偏爱吃油炸食物，零食代替正餐
不良习惯：吸烟、饮酒
心理健康问题：未能及时发现矫治
缺乏锻炼：偷懒借故不跑操
生活没有规律：熬夜到十一二点
什么样的生活方式才是健康的呢？
这些习惯你有吗？
不吃早餐
空腹跑步
用滚开水泡茶
睡前不刷牙
睡前不洗脸
嗜麻辣如命
药片掰开后服用
餐桌上铺塑料布
醉酒后饮浓茶
鱼刺卡喉后喝醋
用油漆筷子吃饭
爱看电视
选择健康的生活方式
合理膳食
休息睡眠充足点
每日二便通畅点
个人卫生良好点
勤看医生定时点
要想活得滋润点
防止知识多懂点
思想态度重视点
行动改变紧着点
养成习惯坚持点
身体健康长寿点
健康二十点
炒菜碘盐晚放点
口味别咸清淡点
戒烟限酒自觉点
体重腰围控制点
身腰腿脚勤动点
鲜菜水果多吃点
五谷大豆杂食点
肥肉荤油少吃点
开水牛奶多喝点
精神愉快放松点
选择健康的生活方式，应从儿童和青少年开始
1.现代文明病是当前影响人类健康的主要疾病，必须引起青少年的关注。
2.尽管大多数慢性病是在成年期发生的，但是，许多与之有关的不良生活方式在儿童和青少年时期就已经形成了。
3.现代文明病患者的年龄有逐渐减小的趋势。
【探究】酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
提出问题
你想探究的问题是 .
作出假设
你作出的假设是
.
探究实验
制定计划
实施计划，得出结论
得出结论：
.
设计的计划是
.
溶液
蒸馏水
酒精溶液
1%
酒精溶液
10%
酒精溶液
20%
酒精溶液
40%
水蚤心跳
次数／10s
1．酗酒造成的酒精中毒，只会影响人的神经系统，对其他脏器没有影响__________（判断对错）
知识运用
×
2．5月31日为世界无烟日，吸烟能引发高血压、冠心病、肺癌等多种疾病，吸烟直接危害的系统是（ ）
A．呼吸系统
B．消化系统
C．循环系统
D．神经系统
A
知识运用
1．下列疾病中不属于“现代文明疾病”的是（ ）
A．恶性肿瘤
B．脑血管疾病
C．流行性感冒
D．心血管疾病
C
随堂检测
2．所有的人都应该远离毒品，最根本的原因在于毒品对人类的危害巨大，其中说法不正确的是（ ）
A．毒品（海洛因、摇头丸等）
麻醉人的神经，危害极大
B．毒品可以使人振奋，提高工作效率
C．毒品使人产生依赖性，并慢性地失去健康
D．吸食毒品耗资巨大，让正常人变成“魔鬼”
C
随堂检测
3．据统计，1957年，我国城市居民死亡前三位的疾病是呼吸系统、急性传染病和肺结核，而2009年前三位则是恶性肿瘤、心脏病和脑血管疾病，引起这种变化的主要原因不包括（ ）
A．传染病
B．环境的影响
C．不良的生活方式
D．不合理膳食
A
随堂检测
1、生活方式对健康的影响
2、确立健康的生活方式
本课小结
作业布置
举例说明毒品在人类社会中的危害．（答案至少例举两项）
（1）对社会生产力的巨大破坏：吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小人类的生存空间．
（2）毒品活动扰乱社会治安：毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁．
再见
8.3.2
选择健康的生活方式
八年级下册
如何改善自己的健康状况？
选择健康的生活方式
下图中是一位同学制定的假期计划，在他的计划中，哪些是不
符合健康要求的？
情境导入
1、生活方式对健康有什么影响。
2、酗酒和吸烟对人体健康有什么危害。
3、健康的生活方式包括哪些内容。
本节目标
1、吸烟会影响呼吸系统的健康，长期吸烟会引起癌症___________．（判断对错）
√
回顾与思考
2.下列不属于中学生健康生活方式的是（ ）
①患了感冒，加倍用药可以提前康复
②用喝果汁、可乐等饮料代替饮水
③保持愉快的心情，积极向上的心态
④青少年吸烟不会影响智力发育
⑤符合献血条件的人应自觉参加义务献血
⑥低碳生活：3月27日世界“地球一小时”活动日-家庭自愿熄灯一小时，跟我关系不大．
A．①②③④
B．①②④⑥
C．①③④⑥
D．②③④⑤
B
3．毒品损害人的大脑和心脏，主要影响（ ）的功能．?
A．神经系统、血液循环系统、消化系统
B．神经系统、血液循环系统、呼吸系统
C．神经系统、血液系统、泌尿系统
D．神经系统、血液循环系统、运动系统
B
探究一：生活方式对健康的影响
生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，如饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式和参与社会活动，等等.
1957年和1999年中国城市
前七位主要疾病死亡专率
顺位
1957年
2009年
死亡原因
患病率(1/10万）
占死亡总人数%
死亡原因
患病率(1/10万）
占死亡
总人数%
1
呼吸系病
120.3
16.86
恶性肿瘤
167.57
27.01
2
急性传染病
56.6
7.93
脑血管病
128.82
20.77
3
肺结核
54.6
7.51
心脏病
126.27
20.36
4
消化系病
52.1
7.31
呼吸系病
65.40
10.54
5
心脏病
47.2
6.61
损伤和中毒
34.66
5.59
6
脑溢血
39.0
5.46
消化系病
20.33
3.28
7
恶性肿瘤
36.9
5.17
内分泌营养代谢及免疫疾病
16.58
2.67
资料分析
1、50多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？
2、为什么会发生这些变化？
3、这些变化说明了什么问题？
讨论
探究二：健康地生活方式
不良的饮食习惯：经常不吃早餐，偏爱吃油炸食物，零食代替正餐
不良习惯：吸烟、饮酒
心理健康问题：未能及时发现矫治
缺乏锻炼：偷懒借故不跑操
生活没有规律：熬夜到十一二点
什么样的生活方式才是健康的呢？
这些习惯你有吗？
不吃早餐
空腹跑步
用滚开水泡茶
睡前不刷牙
睡前不洗脸
嗜麻辣如命
药片掰开后服用
餐桌上铺塑料布
醉酒后饮浓茶
鱼刺卡喉后喝醋
用油漆筷子吃饭
爱看电视
选择健康的生活方式
合理膳食
休息睡眠充足点
每日二便通畅点
个人卫生良好点
勤看医生定时点
要想活得滋润点
防止知识多懂点
思想态度重视点
行动改变紧着点
养成习惯坚持点
身体健康长寿点
健康二十点
炒菜碘盐晚放点
口味别咸清淡点
戒烟限酒自觉点
体重腰围控制点
身腰腿脚勤动点
鲜菜水果多吃点
五谷大豆杂食点
肥肉荤油少吃点
开水牛奶多喝点
精神愉快放松点
选择健康的生活方式，应从儿童和青少年开始
1.现代文明病是当前影响人类健康的主要疾病，必须引起青少年的关注。
2.尽管大多数慢性病是在成年期发生的，但是，许多与之有关的不良生活方式在儿童和青少年时期就已经形成了。
3.现代文明病患者的年龄有逐渐减小的趋势。
【探究】酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
提出问题
你想探究的问题是 .
作出假设
你作出的假设是
.
探究实验
制定计划
实施计划，得出结论
得出结论：
.
设计的计划是
.
溶液
蒸馏水
酒精溶液
1%
酒精溶液
10%
酒精溶液
20%
酒精溶液
40%
水蚤心跳
次数／10s
1．酗酒造成的酒精中毒，只会影响人的神经系统，对其他脏器没有影响__________（判断对错）
知识运用
×
2．5月31日为世界无烟日，吸烟能引发高血压、冠心病、肺癌等多种疾病，吸烟直接危害的系统是（ ）
A．呼吸系统
B．消化系统
C．循环系统
D．神经系统
A
知识运用
1．下列疾病中不属于“现代文明疾病”的是（ ）
A．恶性肿瘤
B．脑血管疾病
C．流行性感冒
D．心血管疾病
C
随堂检测
2．所有的人都应该远离毒品，最根本的原因在于毒品对人类的危害巨大，其中说法不正确的是（ ）
A．毒品（海洛因、摇头丸等）
麻醉人的神经，危害极大
B．毒品可以使人振奋，提高工作效率
C．毒品使人产生依赖性，并慢性地失去健康
D．吸食毒品耗资巨大，让正常人变成“魔鬼”
C
随堂检测
3．据统计，1957年，我国城市居民死亡前三位的疾病是呼吸系统、急性传染病和肺结核，而2009年前三位则是恶性肿瘤、心脏病和脑血管疾病，引起这种变化的主要原因不包括（ ）
A．传染病
B．环境的影响
C．不良的生活方式
D．不合理膳食
A
随堂检测
1、生活方式对健康的影响
2、确立健康的生活方式
本课小结
作业布置
举例说明毒品在人类社会中的危害．（答案至少例举两项）
（1）对社会生产力的巨大破坏：吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小人类的生存空间．
（2）毒品活动扰乱社会治安：毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁．
再见