(共15张PPT)
3.
心脏和血液
教科版
五年级上册《健康生活》单元
聚焦
食物中的营养和我们吸入的氧气,进入我们的血液后都将通过心脏、血管等运输到身体的各个部分，维持身体的生命活动。
我们的心脏每时每刻都在跳动，它的跳动有什么意义?
探索1.模拟活动
用吸耳球反复将水吸进又挤出。
一分钟后，手有什么感觉?
一分钟里，我们挤压了多少次?
探索1.模拟活动
这个实验与心脏输送血液有什么不同？
我们的手和吸耳球以及塑料管的作用相当于什么器官？
洗耳球
手
塑料管
心脏收缩
心脏
血管
探索1.模拟活动
挤压吸耳球,水流出
心脏收缩，血液流出
放松吸耳球,水流回
心脏舒张
血液流回
模拟
模拟
探索2.测量和比较
请两位同学进行一分钟高抬腿
谁恢复正常心跳所需时间短？
为什么？
你有什么启发？
探索2.测量和比较
心脏在两次跳动的间隙都有短暂的休息。
尽管如此,我们还应该让心脏有更多的休息时间。在身体休息状态下，特别是睡眠的时候,氧气的需要量减少，每分钟心跳的次数也会减少，心脏会得到较多的休息。
所以合理的休息与良好的睡眠,会让心脏更好地工作，有利于我们的健康。
英国科学家威廉·哈维研究发现，人的心脏可容纳约0.5升的血液。
虽然心脏收缩时挤出来的血液不是所有的血，但也有一定的量。假设挤出的量是0.2升，按心脏每分钟跳动75次计算，一分钟从心脏送出的血量就约有15升，乘以60，就可以知道一小时输出的血量约有900升。
研讨1.心脏跳动有什么意义？
心脏跳动推动血液在血管内流动，为血液流动提供动力。
心跳将血液中所携带的养料、氧气运输到全身各处，同时也将携带的废物和二氧化碳排出体外，以维持人体各系统、器官、组织、细胞的正常生命活动。
研讨2.是什么力量推动血液在血管中流动？
心脏由心肌组成，心肌收缩和舒张使得血液流出和流回心脏。
心肌越强健，每次收缩输送出去的血液量越多，因此运动员的心率通常比普通人的心率低。
研讨3.
心脏无时无刻不在工作，它会疲劳吗？
如何保护我们的心脏？
人在睡觉的时候身体需要的营养物质和氧气较少，产生的废物和二氧化碳也较少，心脏工作的强度相对较低。所以经常参加体育锻炼、保证充足的睡眠、养成良好的作息习惯有益于心脏的健康。
研讨3.
心脏无时无刻不在工作，它会疲劳吗？
如何保护我们的心脏？
按每分钟心跳75次计算，我们的心脏不到1秒钟就要跳动一次，一天要跳动108000次。
心脏为什么要这样频繁地跳动?血液在身体内又是怎样流动的呢?
拓展
测量心跳与脉搏，从数据中，你有什么发现？
心跳次数和脉搏次数相等。
我的知识金库
心脏是重要的人体器官。心跳是心脏工作的外在表现。
心脏跳动使得血液在血管中流动，维持人的生命活动。
体育运动可以强健心肌，有利于心血管健康。
END
