《跪撑爬行》（教案）体育与健康二年级上册 人教版（表格式）

《跪撑爬行》教学设计
一、指导思想：
本节课依据儿童的心理和生理特点以及认识规律和动作技能的形成规律，遵循“以人为本”“健康第一”的指导思想，突出学生主体地位，努力为学生创设轻松愉悦的教学环境，引导学生在玩中学，学中练、练中创，充分发挥学生的主观能动性，自主学习，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习兴趣，从而培养学生的终生体育意识和能力，实现学生身心全面发展。
二、教材分析：
《跪撑爬行》是小学水平一教材攀爬、爬越、平衡与游戏的教学内容。这是俯撑上下肢协调配合的爬行运动。其特点是高姿匍匐爬行，即手的俯撑和下肢踝与小腿的支撑爬行活动。教学主要让学生学会上下肢协调配合的爬行方法和控制身体的能力，发展上下肢和腰腹肌肉力量和爬行能力，体验爬行乐趣，具有生活实用意义。
三、学情分析：
本节课选用的是二年级的学生，正处在长身体的时期，身体发育还不完善，心理发育还不成熟，但学生的模仿能力强、善于模仿、易兴奋、参与积极性高，容易接受新事物，喜欢表现自我，具有较强的想象能力和创造能力，教学中，充分调动学生学习的积极性，引导学生逐步掌握跪撑爬行的动作方法，为其创造一个展示自我能力的平台，享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。
四、教学目标：
1、能愉快地参与“跪撑爬行”技巧练习，学会跪撑爬行的动作，乐于重复练习并向同伴展示所学动作。
2、通过学习和体验，能掌握跪撑爬行技巧，发展柔韧、协调、力量等身体素质。
3、透过游戏和比赛，体会“爬行”带来的身体体验并能简单的进行语言表述和评价，逐步养成遵守规则、互帮互学、团结友爱的品质。
五、教材重难点：
重点：上下肢协调配合
难点：快速交替前移,控制身体平衡
六、场地器材：
器材：大体操垫8块、标志桶8个，标志杆四个
七、教学设计表
教师：
年级：二年级（水平一）
人数：32人
教材
跪撑爬行
小游戏：障碍跑接力
教
学
目
标
1、能愉快地参与“跪撑爬行”技巧练习，学会跪撑爬行的动作，乐于重复练习并向同伴展示所学动作。
2、通过学习和体验，能掌握跪撑爬行技巧，发展柔韧、协调、力量等身体素质。
3、透过游戏和比赛，体会“爬行”带来的身体体验并能简单的进行语言表述和评价，逐步养成遵守规则、互帮互学、团结友爱的品质。
重点难点
教学重点：上下肢协调配合。
教学难点：快速交替前移,控制身体平衡。
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
时间
次数
准
备
部
分
一、课堂常规
1.集合、整队
2.检查学生的出勤及着装。
3.师生问好，宣布本课内容、教学目标和要求。
4.安全教育
5.安排见习生随堂听课。
二、热身活动
1.图形热身跑
2.自编韵律操
1.宣布上课，提出注意事项
2.向学生交待本课任务及要求
3.安排见习生
教师带领学生热身跑
2、教师示范，带领学生练习
1.整队集合
2.师生问好
3.认真听讲
与教师一起热身跑
认真练习，充分热身
1.组织队形
△
要求：
1.精神饱满，思想集中，遵守纪律。
2.快、齐、静！
2.组织队形
要求：
注意力集中
热身充分
3
5
1?
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1
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基
本
部
分
跪撑爬行
动作方法：由跪撑开始，一侧手掌撑地和同侧膝、腿向前爬行，交替连续爬进。另一方法是一侧手异侧膝、腿向前协调爬行。
动作要点：爬行时，以手掌与膝、腿接触地面，同侧或异侧上下肢交替移行。
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二、游戏
1.障碍跑接力
方法：全班同学分为四组，每组排头依次爬过垫子、绕过标志桶，从标志杆的右侧返回，与第二名同学击掌，依次类推，最先完成的队伍获胜。
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1.教师语言引导
2.出示挂图，教师讲解并示范异侧上下肢爬行动作
3.教师口令指挥?
4.教师示范讲解同侧上下肢爬行动作
5．教师口令指挥
6.教师语言鼓励，并引导学生找出适合自己的快速爬行方法
7．教师巡回指导发现错误及时纠正
8.教师评价
9.教师巡回指导
10.教师语言讲解并引导学生安全练习
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1.讲解游戏规则
2.组织游戏比赛
3.讲评
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1.学生进行自主模仿练习
2.认真听讲，勤于思考，仔细观察教师的示范动作
3.明确目标，认真练习
?4．学生认真听讲?，建立正确的动作概念
5.学生明确目标，认真练习
6.学生热情高涨，认真思考
7.学生采取友邻分组的方式，进行分组练习
8．优生展示
9.学生快速爬行练习
10.学生进行快速爬过障碍的提高练习
1.团结协力，争取好成绩。
2.遵守规则，注意安全。
1.组织队形?
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△
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2.组织队形
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要求：?积极思考练习，团队合作，注意安全
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?
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1.组织队形
要求：遵守规则
安全比赛
20
5
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10
~
12
1
~
2
结
束
部
分
一：放松
1.在音乐伴奏下做放松操
2.小结
3.布置课后练习
4.收拾器材，师生再见
1.教师与学生一道在音乐伴奏下，做放放松练习。
2.总结。
1.跟随教师放松
2.师生再见
组织队形：
四列横队：
△
要求：身临其境，得到充分放松。
7
1
器材
录音机一台，大体操垫4块，标志桶8个,标志杆4个
预计负荷
预计练习密度：全课练习密度为50%左右。
预计运动量：平均心率为115-120次/分左右。