《立定跳远》（教案）体育与健康二年级上册 人教版（表格式）

《立定跳远》教学设计
一、
设计理念
１.对于三年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要，让儿童在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。
２.体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与，身体健康，社会适应等各领域的教育目标。
３.突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能在生活中运用。
二、
教材分析
立定跳远是低年级体育教学的重点内容。教学重点是双脚起跳，双脚落地。方法，所以教学应着重解决这两个问题：
１.培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。
２.学会摆臂与蹬地协调用力的方法，增加安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。
三、
学生分析
１.经过之前的学习，学生已掌握了各种方式的跳跃，如模仿动物的跳跃动作，对跳跃有了一定基础的认识，这些为学生探究、合作学习提供了可能，教学重点应放在协调用力与轻巧落地上。
２.经过一学期的学习生活，学生已经熟悉了学习环境，能通过一定合作共同参与可能的身体练习，能在学习中发挥自主性与创造性，是能相互交流。
四、教学设计表
教学内容
一、立定跳远二、游戏：小青蛙跳荷花池捉害虫
班级
三年级
人数
40
授课人
教
学目
标
认知目标：学生能说出立定跳远的动作要领，并了解其锻炼意义。2、技能目标：在老师的引导帮助下能做出双脚同时起跳并且同时落地的动作。90%的同学能做出向上摆臂收大腿的动作。3、情感目标：培养学生各种优良品质，发展学生的团结协作、想象力、创造力等能力。
重点
双脚起跳，双脚落地。
难点
摆臂与蹬地协调用力。
课的阶段
课的内容
教师活动
学生活动
组织方法
阶段目标
时间
次数
强度
准备部分
一、课堂常规1、体育委员整队，报告人数2、课堂常规检查3、师生问好4、宣布本课内容5、安排见习生6、安全教育，提出要求准备活动游戏：喊数抱团2.徒手操模仿练习：小蝌蚪游动
1、接受体育委员报告2、常规检查3、师生问好4、引入本节课的内容5、安排见习生6、提出相关课堂要求1、引导学生感受大自然，热爱动物，模仿动物，尽情参与2、语言激励，引导练习。
1、快速集合队伍、上交随身携带的硬物2、向老师问好3、认真听老师讲课的内容及目标4、严格执行老师所提出的要求1、认真完成热身任务2、模仿、跟做老师的动作3、认真听讲并练习
组织形式：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲○○○○○○○○○○○○★要求：1、一切行动听指挥2、静、快、齐组织形式：散点组织形式：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲○○○○○○○○○○○○★要求：1、认真做好准备活动、防止运动损伤注意安全
1、用激励性的语言调动学生学习的兴趣2、建立良好的课堂常规3、充分达到热身激趣效果
10分钟
12∫3
小
基本
一、小青蛙学本领“立定跳远”
1、歌谣：青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧。
引导学生掌握正确动作方法，并示范。提示儿歌：1、启发学生“小青蛙是怎么跳的？”引导学生尝试练习。2、指导学生观察教师动作并读歌谣，引导学生掌握正确的动作方法，并示范。
1、认真听讲并观看老师的动作2、学生模仿练习3、学生认真练习4、学生相互交流，分散尝试练习。
组织形式：▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲○○○○○○○○○○○○★
1、提高跳跃的能力和自控能力。
2∫32∫3
课的阶段
课的内容
教师活动
学生活动
组织方法
阶段目标
时间
次数
强度
部分
青蛙过河游戏：接力赛跑1.方法：学生四个小组按教师要求分别站在指定位置，从第一名同学开始跑到标志物位置后，迅速跑回和下一同学击掌。依次接力。2.规则：左侧跑回。
1、引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河。2、看谁跳得又远又稳3、教师口令指挥学生集体练习4、教师纠错5、组织学生分组练习6、随时表扬鼓励提示跳上荷叶的目的：7、学生展示8、小结评价1.教师讲解游戏方法和规则。2.要求：从队伍左边返回。注意安全。
1、学生观察挂图，依据歌谣，自由分组模仿练习。2、学生按老师要求展示双脚用力蹬地，双脚轻轻落地。3、仔细观看动作并练习6、学生集体练习4、认真听讲按自己能力调整小河宽度，体验动作。原地将小河变为两片荷叶，进行练习，体会双脚落地动作。5、学生展示6、学生自评、互评1.仔细观看示范，听明方法、规则。2.要求：到标志物后迅速跑回和下一同学击掌。
要求：积极、主动、认真。组织形式：▲▲▲▲
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2、练习中养成遵守课堂纪律；有序的进行练习。3、发展学生的立定跳能力。4、进行爱国主义，培养学生团结合作精神。
25分钟
2∫34∫52∫3
中中
结束部分
一、整队集合二、放松三、总结、点评四、布置作业五、宣布下课，师生再见
1、集合队伍2、伴着游戏结束的喜悦心情。随音乐带领学生进行放松。3、总结点评4、布置作业5、师生再见
1、按老师的要求站好队伍2、认真积极放松身心3、自评、互评4、向老师道再见
组织形式：散点要求：积极主动放松身心，主动自评，互评
陶冶情操，身心放松。
5分钟
1
小
场地器材
跳绳20根,
录音机一台,
小垫子6张等。
练习密度
预计练习容度±35%左右
运动负荷
平均心率：±130次/分
课后反思
本次开课是面向三年级的学生，选择《立定跳远》这一内容，在教学前进行反思，选择怎样的教育内容，采用什么样的方式方法有助于学生更好地达成学习目标，是确保每位学生受益的前提。以往大多数时候都是采用传统式教法，而传统的教教科书的方法，以技术为重，教师不厌其烦地反复讲解示范要领，但仍有学生没有掌握好跳的动作，把跳得好的学生和差的学生进行动作的比较，使得前者沾沾自喜，后者痛苦无比，更谈不上终身有意识的培养了，只培养了一小部分学生的兴趣，不利于学生的身心健康。以下是根据教学时间的变化及学生的实际用不同教法进行教学，好让自己的教学目标达成更加有效些。教法片段：教师示范讲解立定跳远的动作要领，采用“口决法”，让学生记住动作要领，并按动作要领进行动作的模仿和练习。请跳得好的学生和差的学生进行动作对比示范，让学生说一说，比较动作，然后改进动作技术，再继续进行反复练习。最后对动作做得好的、进步的学生进行表扬。（二）游戏片段:运用本节课所学进行参加游戏比赛，教师组织活动，引导学生注意动作姿势，注意要点，并担任裁判，宣布比赛成绩。表扬鼓励学生。通过这个游戏让学生在玩中学会立定跳远的动作，发展学生身体基本活动能力，强化了对学生的激励和评价，提高了学生对学习的兴趣，从而有效地保证体育与健康课程目标的实现，同时也符合了低年级学生的年龄特征和身心特点，让学生在情景中学与玩，给了学生一个和谐的学习环境，使枯燥的动作学习变得有趣了。他们既掌握了动作要领和方法，又感受到了立定跳远的乐趣，还培养了学生的创造性思维和学生间的友好合作与交往。在教学过程中还有一些细节需要注意和改进，在以后的教学中要特别注意。