教科版（2017秋）四年级上册科学课件-2.3 测量肺活量 （课件18ppt）

(共18张PPT)
教科版
吹响哨子时间长的秘诀是什么？
比赛规则：
深吸一口气，吸足气后捏紧鼻子吹响哨子，声音断了比赛结束，比比谁吹响哨子的时间最长。
吹哨子比赛，你想试一试吗？
肺活量是人体吸入最多空气后，呼出去空气的量。
肺活量是身体发育是否健康的一个指标。
我们应该如何使用这些材料测量肺活量呢？
简易肺活量测量袋
吸
管
回形针
1.每人先轮流测量一次，再轮流测量第二次，第三次，选择三次中的最大值作为自己的肺活量值。
2.每次结束，要将袋内空气排干净！
3.注意一定是一口气，不能换气！
4.活动过程中小声说话
小组活动要求
vs
男生比女生肺活量大
中年父亲比慈祥爷爷肺活量大
vs
猜一猜
普通成年男性：3500-4000毫升
孙杨：9000毫升
vs
猜一猜
肺活量大小和年龄、性别、是否经常参加体育锻炼等因素有关。
肺活量大，供氧能力强，身体各个器官组织不会缺氧。
肺活量大能够延缓人体衰老。
肺活量大小对身体健康有影响吗？
《国家学生体质健康标准(2014年修订)》中有关肺活量的数据:小学四年级男生肺活量在1100毫升-2600毫升;小学四年级女生肺活量在900毫升-2000毫升。
对比标准，你达标了吗？
你对自己的肺活量
满意吗
如何提高我们的肺活量呢？
　　跑步是可以增加肺活量的。人在跑步时，需要大量的氧气，这会迫使呼吸肌更好的投入工作，力量就能得到增强，肺活量能得到提升。
　　跑步时，主动增加呼吸量，慢吸气时会扩张胸部，呼出的气体要快，建议大家用鼻子呼吸。
还可以经常游泳，人在水下时，呼吸要比平时困难，通过游泳来增加肺活量是很好的一个方法。
　　
　　跳绳和跑步一样，都能促进气体之间的交换，不仅能增加肺活量，还能帮助调节身体平衡。
闭起嘴巴深呼吸
唱歌
大笑
还有哪些增加肺活量的方法呢？
参与各项体育锻炼增强肺活量！
我们运动的时候呼吸会加快，人体与外界气体交换的次数会增加，如果空气质量不好会产生什么后果?
影响我们的身体健康，所以保护环境就是保护我们自己
通过这节课的学习，
你有什么收获？