《小篮球——原地运球》教案
教
学
目
标
1、运动参与:通过对篮球原地运球的学习培养学生积极参与体育活动的兴趣。?
2、运动技能:使85%的学生掌握正面原地运球的各种技术动作。
3、身体健康:通过学习发展学生灵敏、反应速度、全身协调用力的能力。?
4、心理健康:培养学生自信心、顽强、不怕苦的精神。
5、社会适应:培养学生开拓创新、竞争意识、团结合作的良好的体育道德。
教
学
内
容
原地运球
2、游戏(在游戏的基层上学生自主探索行进间运球以及传接球)
场
地
器
材
篮球场一块,篮球若干,
教
学
重
点
难
点
重点:原地运球
难点:身体的协调运球能力。
内容
教学内容
学生活动
组
织
运动量
时间
次数
准
备
部
分
准
备
部
分
集合整队
清点人数
检查服装
宣布课的任务及要求
安排见习生
跑步热身(篮球场跑两圈,并跑步拿球)
篮球操:活动关节
学生集合快速整齐
整齐统一、协调
一致。
学生积极认真,
整齐的完成跑操
练习。
1、队形
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●
2、要求:整齐统一、协调一致。
3,组织:一路纵队
组织:体操队形
2
3
5
内容
教学内容
学生活动
组
织
运动量
时间
次数
基
本
部
分
基
本
部
分
1.1、在篮球操的音乐基础上自己体会运球动作
1.2、熟悉球性:滚球练习,让学生掌握手与球的接触部位,3-4次
1.3、原地运球
讲解示范动作;
巡回指导,纠正;
鼓励学生展示自己,
调动积极性;
分组练习;
2.1、运球抢断比赛。
讲解、示范、组织学生比赛
(以游戏的形式,使学生自主探究行进间运球)
2.2、游戏:运球抢断、听哨占位
2.3、原地运球,传球接力(自主探索传球的方法下节课教学)
学生练习的过程中要
求运球的落地点大
概一致
在听讲和观察示范的基础上模仿和学练。
学生分组练习;
相互学习,互相提高
学生在练习的过程中体会运球的触球感觉
学生再练习过程中相互学习,帮助纠正位错误的同学
学生积极参加到游戏中,相互合作,相互鼓励。
组织:体操队形
7米
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学生互帮互助,在游戏过程中体验篮球的乐趣
一切行动听指挥
3
5
7
5
5
结
束
部
分
1、集合、小结、放松。
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集合放松,四路队形
5
预计
生理
负荷
平均心率:120
练习密度:35--40%