《轮滑：单脚向前直线滑行》（教案） 体育与健康五年级上册 人教版

《轮滑：单脚向前直线滑行》教学设计
一、教材分析
随着全民健身的开展，轮滑在校园很火！轮滑尤其受到学生的青睐，轮滑是一种有氧运动，能锻炼孩子的心肺功能、协调能力、平衡能力、灵敏性和爆发力，增强臂、腿、腰、腹等肌肉的力量和身体各个关节的灵活性。强健的体魄，更是一项将健身，竞技，娱乐，趣味，技巧与一体，是深受学生喜欢的一项体育运动。
二、本课特色
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本课贯彻“健康第一，以人为本”的思想。随着我们轮滑体育特色进校园，学生们都说：“特别好玩，特别爽”。学生非常喜欢。本课以轮滑教学和游戏为主教材，使学生在快乐、轻松的氛围学习轮滑技术，同时能够增强孩子的自信心，锻炼学生的坚意的品格，让学生在轮滑中感觉成功的乐趣。
三、教学目标及教学重难点
1.使学生了解并掌握轮滑单脚蹬地的动作要领。2.技能目标：锻炼柔韧性、协调性和灵敏性，培养学生的身体协调性各灵敏性，提高平衡能力和控制能力的提高。（教学重点）
3激发学生学习轮滑的兴趣，培养学生勤于动脑、善于思考的良好品质以及团结协作的精神。（教学难点）
教学设计表
教学内容
单脚向前直线滑行
2.
游戏
教学过程
课的内容
教学内容
组织与教法
准
备
部
分
一、开始部分
1．师生问好。
2．宣布本课内容和任务。
3
.安全提示
见实生按排
热身活动
1.围场地慢滑三圈
2.拉伸运动
韵律操：各关节活动
队形
××××××××××
××××××××××
要求：快速、整齐
×
×
×
×
×
要求：注意速度
保持距离
基
本
部
分
—、复习：陆地模仿动作
1.轮滑基本姿势
2.侧蹬练习
3.重心移动
4.摆臂练习
××××××××××
××××××××××
要求:
动作标准
准确到位
课的内容
教学内容
组织与教法
基
本
部
分
二、进行间基本动作练习
1.双足滑行
2.侧出腿练习
3.重心移动练习
4.葫芦式滑行
5.双曲线滑行
三、学习：单脚向前直线滑行
1.“T”字滑行
动作要领：两脚原地成“T”字形站立，体会单脚蹬地，另一只脚做滑行的动作
2.单足滑行
动作：滑几大步，获得冲力
用单脚滑行沿直线滑行
3.游戏拉小车：
×
×
×
×
×
×
×
×
要求：
摆出T字型
用轮内侧蹬地
腿完全伸直
动作指导：
姿势不正确V字型滑
腿伸不直
要求：动作协调，
控制能力
平衡能力
目的：提高侧蹬力量
和支撑能力
结束部分
拓展：轮滑球介绍
整理操
宣布下课