《软式排球正面双手垫球》（教案） 体育与健康五年级上册 人教版

《软式排球正面双手垫球》教学设计
年级:五年级
教师：
教学内容
软式排球正面双手垫球
教学目标
知识与技能：初步掌握排球正面双手垫球技术动作，了解并说出动作要领。过程与方法：通过自主练习、分小组合作探究等练习方式，初步掌握动作技巧，提高灵敏、速度、协调等身体素质。情感态度与价值观：在协作练习中，培养互帮互助、团结协作、克服困难、挑战自我的
意志品质。
教学重点
垫球手型、击球部位
教学难点
全身协调用力
教学过程
教学内容
教
师
活
动
时间
学
生
活
动
练习次数
准备部分
一、常规
课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点。集合整队，检查学生服装。接受体育委员汇报。向学生问好﹗宣布本课内容。安排见习生。要求：集合快静齐，听从指挥，注意安全。
2分钟
在体育委员带领下，全班学生按时到达指定地点，并能协助教师准备场地、器材。1、全班成二列横队集合●
○●
○
●△
2、体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤。3、向老师问好！4、认真听讲。5、见习生按要求执行。
二、热身
模仿游戏：教师带领学生围成一个圆圈，在行进间跟随教师模仿各种小动物。要求：积极参与，动作流畅大方球操：教师喊口令并领做。
6分钟
1、学生围圈慢走并模仿教师动作2、球操：学生认真模仿，跟着教师做球操
五组4×8拍
抛接球：
教师讲解动作要领，示范。组织学生两人一组练习。
2分钟
学生前后两人一组互相抛接球。学生抛的准，接的稳。
4-6次
教学过程
教学内容
教
师
活
动
时间
学
生
活
动
练习次数
基本部分
一、排球正面双手垫球
教师提问，请同学们仔细观察老师动作，说出老师的击球部位及球飞行的路线，教师做完整示范。教师对学生回答给与表扬2、教师示范讲解动作要领。①准备姿势：两脚自然开立，两腿适当屈膝，收腹，重心靠前、放松，身体微动。②手臂姿势：叠掌式握法，双臂夹紧，伸直，外翻形成平面，手腕下压，注意击球位置。③击球动作：双手插入球下，蹬地起身同时提肩抬臂击球。3、组织学生进行练习。①、教师巡回指导、集体纠错、个别纠错。②、优生展示③、表扬鼓励
17分钟
1、学生带问题观察教师动作，做出回答。2、学生听讲解同时模仿教师动作3、练习步骤：
（1）学生跟随教师做原地徒手模仿。（2）学生两人一组做垫固定球练习（高低两点）。（3）学生两人一组，一抛一垫练习，距离可逐渐增远。
4-6次4-6次6-8次
游戏
1、托球接力游戏教师讲明游戏规则，组织学生比赛，表扬获胜的队伍。2、组织学生分四组，利用排球创编游戏并展示
8分钟
1、学生分四组进行游戏比赛，听清内容要求，并积极参与，团结合作。2、学生开动脑筋，集思广益，在游戏中体验乐趣。
1-2组
1组
结束部分　
放松活
动
小结
组织学生进行拉伸放松。小结本堂课学习情况。布置回收器材。同学生再见﹗
5分钟
1、学生跟随教师进行放松活动。2、学生按要求回收器材。同老师再见！
实施情况记载
预计负荷
练习密度40%平均心率100
-120次/分
场地
田径场
器材
排球17个、游戏标志物36个