《排球正面下手双手垫球》（教案）体育与健康六年级上册 人教版（表格式）

《排球正面下手双手垫球》教学设计
一、指导思想?
本课以《体育与健康课程标准》为依据，坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念，以身体练习为主要手段，以增进学生健康为主要目的出发，通过多种练习方法和循序渐进的教学策略，激发学生学习兴趣，达成目标；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验学以致用的成功感，进一步让学生得到身心及社会适应的健康发展。?
?二、教材分析：?
排球运动是小学生必修课程，排球运动是通过发、垫、传、扣、拦等动作组成的。本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，起着承上启下的作用，本课运用的是软式排球，软式排球运动属于休闲体育，具有设备简单，对场地要求不高，易于掌握，运动量便于调节，健康效果好，它的趣味性强，反弹力低、球速慢、难度小，娱乐性强的主要特性和与硬排技术动作共性较多的特点，更能培养学生对排球运动的兴趣。通过练习，学生能发展力量、速度、协调性等身体素质，培养果断、自信、协作等心理素质，从而身心得到和谐的全面发展。??
三、教学对象：?
六年级（水平三）学生活泼好动，求和欲强烈，具有一定的体育常识和技能，心理素质良好，有着良好的学风，体能良好，已经具备了独立思考、判断等能力，善于学习，集体荣誉感强，好胜心强。对排球项目的了解有了直观的感性认识，也比较喜欢。因此，在教学中运用了直观示范法，采用多种激励手段，调动学生的主观能动性，激发学习兴趣，充分感受身体运动的快乐。
四、教学目标：?
1、?运动参与：多数学生掌握正面双手抛球的方法，了解软式排球的健身、娱乐作用?
2、?运动技能：学生掌握
软排的垫球的击球方法与用力顺序、击球
点及手型。
3、心理健康与社会适应：发展学生的创造性思维与互帮互学能力，培养学生勇于探索的优良品质
五、教学重点和难点：
教学重点：垫球姿势正确，全身协调用力。
教学难点：垫球部位准确。
六、教学设计表
年
级
六年级
人
数
24人
授
课
教
师
教学内容
排球正面下手双手垫球
2、游戏：换物接力
教
学
目
标
1
运动参与目标：培养学生积极参与排球运动的乐趣。
2
运动技能目标：熟悉球性，提高球感，初步掌握排球正面下手双手垫球的动作
3
身体健康与社会适应目标：培养学生自信心，形成热情、开朗的性格，提高合作、交往能力
重
点
夹臂、提肩、压腕，垫球的部位准确
难
点
判断准确，上下技协调用力
顺序
教
学
内
容
教
师
活
动
学
生
活
动
组
织
与
要
求
时间
次数
强度
准
备
部
分
一、课堂常规
1
集合
2
师生问好
3
宣布本次课内容
4
安排见习生
二、热身活动
1
绕篮球场趣味慢跑
2
韵律操
三、辅助练习
1小游戏：夹臂运球
1
口令指挥学生集合
2
向学生问好
3
宣布本次课内容
4
安排见习生
1教师领跑，并进行语言和动作的提示
2
教师领做韵律操
教师带领学生体会，引出本课主教材
1
到指定位置集合
2
向老师问好
3
记住本次课内容
4
见习生随堂听课
1
跟教师一起趣味慢跑
2
学生模仿练习
学生认真体会
组织
：
▲
要求：
1、站队“快”、“静”、“齐”
精神饱满，做好安全检查
组织：
▲
要求：
1精神饱满
2动作规范
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
X
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
0
要求：积极参与
3
7
1
4
8拍
1
小
基本部分
排球正面下手双手垫球
动作方法：成半蹲的姿势抬头看球，当球飞来时，两手成垫球手型，手腕下压，手腕外翻成一个平面，当球飞至腹前一臂距离时，迅速夹紧前伸，插到球下，向前上方蹬地抬臂，用腕关节以上十厘米左右的桡骨内侧平面击球的中下部
手型：抱拳式、叠掌式
击球部位：腕关节以上10厘米出击球
重点：垫球姿势正确，全身协调用力。
难点：垫球部位准确。
二、游戏：夹球迎面接力
方法：将学生分成人数相等的四路纵队，每组分成AB两组各自站在两边的起跑线上，当听到“跑”的口令后，A组排头用腿将球夹住，向前跳将球传给B组第一人，B组同学再将球传给A组，以此类推，最先完成组获胜。
教师示范并讲解排球正面下手垫球动作
2、组织学生做徒手练习（主要是垫球手型和击球位置）
手型：a两手分开
b重叠
c相靠
d夹紧
垫球：a开立
b夹臂前伸
c提重心
找出击球点，贴上笑脸
组织学生两人一组（一人拿球、一人用笑脸触球）
两人一组（一人抛球、一人向前垫球）
两人一组（一人抛球、一人向上垫球）
（尝试垫三次）
两人一组（自抛自垫）
两人一组（两人互垫）
9、、优组展示
10、再次练习：两人互垫
教师讲解游戏方法
提出要求
指导完成游戏
宣布优胜组
学生认真看示范、听讲解
2、徒手分解练习
3、两人一组，找出击球点
4、两人一组，用笑脸击球
5、两人一组垫球练习
两人一组，一人自抛自垫，将球垫给对方
7、自抛自垫练习
8、两人互垫
9、认真看展示，互评
10、尝试练习（看哪组垫的多）
认真听讲解
遵守游戏规则
积极参与游戏
组织：
▲
要求：认真练习
▲
要求：积极参与
注意安全
▲
18分
7分
4
~
6次
12~16次
2
中
结
束
部
分
1
音乐放松
2
总结
3
宣布下课
1教师带领学生放松
2
教师总结，鼓励学生自评、互评
3
师生再见
1
跟教师放松
2
认真听点评，积极发言
3
师生再见
组织
：
▲
要求：1
动作舒展
2
身心放松
5
1
小
场地器材
篮球场、排球24个、音响1个、标志桶4个
预
计
密
度
预计平均密度：40%—45%
预计平均心率：130—135次/分