_前滚翻《钻圈》（教案）-2021-2022学年体育与健康二年级上册 人教版（表格式）

前滚翻《钻圈》教学设计
一、指导思想
本课以《义务教育体育与健康课程标准》为依据，遵循“以人为本，健康第一”的宗旨，以学生发展为中心，体现学生的主体地位。结合小学生好奇、好动、活泼特点，利用游戏猜谜语导出本课的内容，利用呼啦圈和垫子玩各种游戏的方式激发学生的兴趣，提高学生灵敏和发展协调的能力，并充分发挥他们的主观能动性，学会思考，学会合作，学会创新来展现自己的学练空间，在愉悦有序的环境中体验到成功的喜悦，并以积极的心态参与到体育活动当中去。
二、教材分析：
本次课的主要内容为钻圈选自水平一（基本身体活动）中的钻圈与游戏教材，本课为第一课次。钻是人体基本活动能力之一，是低年级体育教学的重要内容。通过学习发展腰腹力量和上下肢协调的能力，促进身体灵敏性、协调性等身体素质的发展，并培养学生勇敢、果断、不怕困难的意志品质及合作的意识与能力。
三、学情分析：
水平一学生活泼好动，注意力容易转移，但他们对一定难度的教材有挑战难度的欲望，所以我从学生个性需要，设计了从易到难，层层递进，通过多种方式的教学吸引学生注意力，总设计了五个环节：1、热身跑：喊数抱团；2、多种方式的圈操；3、合作玩钻大小圈游戏；4、捕鱼接力比赛；5、放松操。让学生在课堂中玩出兴趣，玩出方法，玩出技能，使之尽情地感受运动的乐趣，终身受益课中渗透二年级“不同姿势的钻圈”、“技巧”等基础知识，融于体育活动中。
四、教学目标：
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标：
1、知识目标：通过热身和圈操，学生在丰富多彩的圈活动中锻炼身体，娱乐身心，提高学生积极参与体育活动的意识与能力。
2、技能目标：熟悉呼啦圈的特点，联系实际生活，结合前滚翻团身紧，直线“钻”圈技能，以游戏的方式体验学习兴趣，使80%的学生掌握较高难度钻圈的技能。
3、情感目标：感受比赛氛围，培养学生自主探究性、创新及合作的精神，并学会自评和互评的能力。
五、教学策略
（一）教学手段：利用垫子，呼啦圈及视频进行辅助教学
（二）教学方法：
1.教法：
（1）语言诱导法：在导入主教材和复习课时采用
（2）讲解示范法：在讲解主教材和观摩视频动作时候采用
（3）竞赛法，激励法：在复习钻圈和辅助教材游戏时候采用
2.学法：
（1）讨论法：在自由练习时候采用
（2）模仿法：呼啦圈操，自主探究和自主体验及放松操时采用
六、教学重点、难点
重点：团身紧，滚动圆
方向正
难点：屈膝迅速，动作连贯
七、教学过程设计
开始热身部分（8分钟）：1、教学课堂常规强调，并以“大小西瓜”相反动作，猜谜导出本课学习内容，使学生明确本课重难点。2、学生随音乐跟教师绕着由垫子和呼啦圈组成的场地跑动，听题作答玩喊数抱团的游戏，激发他们上课积极性。
3、呼啦圈操：教师语言诱导，根据绳操改编后的动作，听音乐模仿教师做呼啦圈操，变换音乐做摇呼啦圈和跳绳呼啦圈的动作。
（二）学习提高部分（27分钟）：
1、钻圈动作教学（22分钟）：
（1）复习两种方式的钻圈：教师讲解游戏规则，学生两人一组以比赛方式练习正面和侧面钻圈，明白钻圈中低头，团身紧的意义，导出前滚翻钻圈重难点。
（2）利用呼啦圈，复习前滚翻，要求滚翻结束后团身抱腿，两脚落入圈内：强化滚动圆，方向正的概念。
（3）学习前滚翻钻圈：两人一组合作思考尝试钻大小呼啦圈动作方法，模仿教师动作，学会评价和帮助同伴学会钻圈技能。
（4）提高部分：分小组比赛，提高难度，由大圈到小圈。自主探究和合作，设计钻圈的不同造型。
（5）游戏（捕鱼接力）：培养团结合作能力。
（三）结束部分：
课的最后部分安排放松动作，使学生在优雅音乐的气氛中得到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使课堂的效益进一步提高，以达到体育课的目的，任务。
八、教学效果预计
1、预计85％的学生掌握前滚翻钻圈的基本动作要领。
2、预计本课学生的运动强度中等，预计心率平均125次/分钟；课的密度35—40％左右。
六、教学中可能出现的问题及解决预防方法
（一）技能学习问题：屈膝团身不够紧，滚翻不够直。
解决预防方法：
1、学生练习过程由易到难，循序渐进。
2、采用多样的练习方式进行错误动作纠正。
（二）安全问题：在滚圈的过程中受伤
解决预防方法：
1、在进行练习时教师要带领学生充分活动准备活动，避免受伤。
2、及时摆好垫子和呼啦圈。
3、在游戏过程中，教师要加强安全教育，紧密注意学生的练习情况。
九、场地器材：
学校大操场、每两生一块垫子、40个呼啦圈，音响，希沃。
十、教学设计表
教学
内容
前滚翻钻呼啦圈
呼啦圈捕鱼接力
重点：双手放位（前后不同），团身紧，滚动圆，方向正
难点，蹬地有力，屈膝迅速，动作连贯
教学
目标
1、知识目标：通过热身和演练圈操，学生在丰富多彩的圈活动中锻炼身体，娱乐身心，提高学生积极参与体育活动的意识与能力。
2、技能目标：熟悉呼啦圈的特点，联系实际生活，结合前滚翻学会快速“钻”圈技能，以游戏的方式体验学习兴趣，使大部分的学生掌握较高难度钻圈的技能。
3、情感目标：感受比赛氛围，培养学生自主探究性、创新及合作的精神，并学会自评和互评的能力。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数与时间
开始热身部分
一、上课常规
1、整队，师生问好
2、“相反动作”猜谜语教师导入教学内容并强调教学重难点、提出教学要求）
二、热身活动
1、
根据音乐的节奏变化（绕着垫子逆时针）进行圆型跑动，听题作答。如：今天周三，明天周几？
2、呼啦圈操（快乐出发加健康的歌）
组织：井字
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（图1）
要求：精神饱满，注意力集中
组织:四路纵队一队跟一队跟着教师绕垫子圆型跑动
（图2）
教法：
教师带领学生慢跑（绕着垫子逆时针跑动练习）
要求：学生在跑操练习时，注意拉开距离，不要碰撞到同学，尽量保持安静，听题回答正确数字，遵守游戏规则。
组织：井字型（如图1）
教法：在音乐中教师带领学生做操，听音乐变化摇呼啦圈和跳绳
要求：动作活泼、协调有力
2′
2′
3′
学习提高部分
一、钻圈
（1）复习正面钻圈动作
（2）正面钻圈
2.复习前滚翻。
每人垫上前滚翻完整练习两次，第一次团身紧，滚动直，第二次团身紧，滚动直加滚动快。
3.学习前滚翻钻圈动作要领：两手撑垫稍比肩宽（放在呼啦圈前后）屈臂、低头，同时两脚迅速蹬地，提臀收腹，重心前移团身向前滚过呼啦圈
蹲撑准备：
手撑在呼啦圈后，前滚翻钻过大呼啦圈
手撑在呼啦圈前钻过呼啦前，钻小呼啦
简单组合过大圈和小圈
三、游戏：“捕鱼”
方法：游戏分8路纵队进行，跨过或者绕过垫子，到第五个垫子后用呼啦圈套标志物，折回跑，和下一个同学击掌，以同样的方法继续完成任务。比一比哪组用时最少。
规则：在第五个垫子后套圈，往回跑时必须击掌方能跑出，否则判违规。
1.复习正面和侧面钻圈
教法:
(1)图片导入，组织学生观看视频。
(2)请学生示两人一组，一人扶，一人做，轮换按照正面和侧面钻呼啦圈动作，每人连续做2次交换。
要求:身体任何部位不碰呼啦圈。
2.复习前滚翻练习
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组织：
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（图4）
教法：
(1)教师示范讲解练习规则。
(2)引导学生前滚翻练习。
(3)集体听哨声前滚翻动作练习，要求团身紧，双脚落入到呼啦圈里。
要求:集体练习、听指挥，注意安全，调整位置。
两人一组练习：思考如何过大小呼啦圈即手撑的位置，并尝试练习
组织:如（图4）
教法:
(1)小组展示后教师视频示范动作,讲解动作要求。
(2)观看视频，回答问题。
(3)
两人一组练习。教师巡视指导,强调安全,纠正错误动作。
(4)展示，同学之间评价小结。
要求：1.小组练习不推挤，注意安全。
2.垫子之间拉开距离
组织：两人自由组合练习
教法：
观看视频，引导学生手撑在不同位置前滚翻练习
两人一组，合作过大到小呼啦圈里练习。
(3)教师巡视指导,强调安全,纠正错误动作。
(4)展示小组成果，比赛
(5)评价小结。
要求：合作学习，相互探讨，注意配合和安全意识。
游戏组织：8路纵队
（跨或者绕）
（套圈）
（图6）
教法：
1、观看教师示范，讲解。
2、指导学生练习
3、组织学生比赛
4、教师评价，宣布比赛结果
要求：积极参与、遵守游戏规则、注意安全
3'
4'
9'
5'
8'
恢复整理部分
1.放松操
2.学生和
教师总结本节课情况，师生道别。
组织：成圆形（如图2）
教法：
学生随着音乐，同教师一起做放松操
要求：动作轻柔，身心放松
4'
场地
器材
学校大操场、每生一块垫子、41个垫子和呼啦圈，希沃音响，音乐。
预计运动负荷
练习密度：35%——40%
最高心率：140/分钟
平均心率：125/分钟