《快乐的跳绳》（教案）-2021-2022学年体育与健康二年级上册 人教版（表格式）

《快乐的跳绳》教学设计
一、教材简析
跳绳是大众型的体育活动，也是小学生最有兴趣的体育活动之一，它设备简单，携带方便，动作简单易学，而且不受场地限制，容易开展。跳短绳是以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种体育活动，小学跳绳的教材，各年级要求都逐渐提高，二年级应打好基础，通过跳短绳学习，要让学生建立正确的跳绳技术概念，掌握基本技术，同时发展学生跳跃能力以及协调能力，激发学生学习兴趣，培养学生良好的锻炼习惯以及在集体活动中合作、团结、互助的能力。
二、教学目标
1.知识技能目标：学生能够进一步掌握跳绳的动作方法。
2.体能目标：发展学生的弹跳能力，以及对绳的控制，锻炼身体的协调性和灵活性。
3.情感目标：培养学生积极进取的竞争意识和团结协作的优秀品质。
三、教学重点和难点
重点：摇绳抖腕迅速，轻跳轻落。
难点：摇绳和跳起协调配合。
四、教具运用
短跳绳32根，标志桶4个，标志牌8个，音响1个。
五、课时安排
1
课时
六、教学过程
A动员身心阶段
4分钟
1.课堂常规练习，安排见习生等。
2.讨论跳绳玩法。
B愉悦身心阶段
6分钟
1.跟音乐做跳绳韵律操。
2.小游戏：抓尾巴
C发展身心阶段
25分钟
本部分由课堂导入、同学示范、教师讲解示范、分组练习（练习内容：徒手模仿练习，一次性跳绳，30s
2跳绳，10s
2跳绳，40+40、30+30、20+20跳绳接力）、石头剪刀布跳绳、学生展示、游戏比赛等环节构成。
D恢复身心阶段
5分钟
1.我带领学生在《虫儿飞》的音乐伴奏下做身心放松。
2.师生共同探讨本节课的学习情况，畅谈本节课的收获。
3.布置学生收回器材。
4.宣布下课。
《快乐的跳绳》教案
教学内容
快乐的跳绳
教
学
目
标
1.知识技能目标：学生能够进一步掌握跳绳的动作方法。
2.体能目标：发展学生的弹跳能力，以及对绳的控制，锻炼身体的协调性和灵活性。
3.情感目标：培养学生积极进取的竞争意识和团结协作的优秀品质。
重难点
重点：摇绳抖腕迅速，轻跳轻落。
难点：摇绳和跳起协调配合。
过程
教学内容
教师活动
学生活动
教学组织与要求
时间
强度
一动员身心
课堂常规
1.师生问好。
2.检查人数、仪表。
3.安排见习生。
4.宣布课的任务。（要求：每一位同学集中注意力、积极参与、强调纪律和安全。）
1.整队，报数。
2.师生问好。
3.明确学习内容及要求。
4.集中注意力。
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××××××××
××××××××
××××××××
△
学生四列横队
要求：快、静、齐。
4分钟
小
二愉悦身心
跳绳韵律操
小游戏：抓尾巴
1.老师领做规范。
2.游戏讲解清晰。
学生分男女两组跳绳系在腰上，转到身体后边作尾巴，当听到老师开始的信号后，迅速去抓别人的尾巴，被抓到的同学到老师身边做二十个并脚跳，然后归队。
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××××××××
××××××××
××××××××
△
6分钟
中
三发展身心
课堂导入
引导学生讲解并脚跳的动作要领。
1.积极动脑思考。
2.细心体会动作。
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××××××××
××××××××
××××××××
△
2
分钟
小
讲解示范
1.组织学生。
2.对并脚跳摇绳与跳起动作的讲解。
3.师生共同总结动作要领，以及注意事项。
1.认真听老师讲解。
2.学生看教师示范。
3.体会并脚跳的动作要领。
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××××××××
××××××××
××××××××
△
18
分钟
中
分组练习
&
学生展示
1.学生分四组。
2.教师巡回指导。
3.选取优秀学生向前展示。
1.学生观察老师的动作并根据老师要求做模仿练习。
2.练习时要保持秩序。
3.注意安全。
4.用心体会，取长补短。
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××××××××
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××××××××
游戏比赛：
绕障碍跳绳接力比赛
1.老师讲解游戏规则。
2.正确评定胜负。
排头听到开始信号后，迅速跳过第一根跳绳，钻过第二根跳绳，达到标志桶跳绳10次后，从两侧绕回，把跳绳传给下一名同学，下一名同学方可出发，最先完成的一组获胜。
1.有秩序的进行比赛。
2.遵守游戏规则。
跳绳10次
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跳△
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钻△
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5
分钟
中
四恢复身心
1.集合。
2.身心放松。
3.学生小结。
4.教师总结。
1.口令集合。
2.带领学生在《虫儿飞》的音乐伴奏下做身心放松。
3.教师对本节课进行小结。
4.布置学生归还器材。
5.宣布下课，师生再见。
1.学生集合站队。
2.学生有节奏的放松练习。
3.学生自评和互评。
4.回收器材。
5.师生再见。
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××××××××
××××××××
××××××××
△
要求：
1.队形整齐安静。
2.放松节奏整齐。
5分钟
小
场地器材
短跳绳32根，标志桶4个，标志牌8个，音响1个。
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5
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