《立定跳远》（教案）-2021-2022学年体育与健康四年级上册 人教版（表格式）

水平二
四年级《立定跳远》教学设计
课题
快乐的小青蛙
课型
新授课
备课时间
授课教师
上课班级
四年三班
上课时间
课
标
要
求
分
析
课标指出：
1、：体验运动过程。
这是一条情感目标，行为动词体验，学理解水平，学习内容运动过程。
2、了解动作名称及含义。
这是一条知识目标，行为动词说出，学理解水平，学习内容动作名称及含义。
3、初步掌握多种体育活动的方法。
这是一条技能目标，行为动词是掌握，学模仿水平，学习内容是多种体育活动方法。
教
材
分
析
本课是人教版小学体育课程标准水平二的教学内容。在之前的教学中，对学生进行过下肢力量的培养，通过本节课的教学使学生初步掌握预摆、蹬地腾空展腹、落地屈膝缓冲等技术动作，体验正确姿势的身体感受，发展学生协调性、下肢力量，提高跳跃的能力，为以后的进一步学习打下良好的基础。
学
情
分
析
小学四年级的学生个性天真活泼，好动，模仿能力强，爱展现自我，对新事物好奇心强。对同伴和老师的肯定性语言，表现出积极乐观的态度。合作意识和集体让预感开始萌生，特别是参加集体活动时非常乐于展现自己的才华和能力，偏爱集体游戏和抗性、竞争活动。但学生的灵敏性、协调性、相对较弱，控制能力比较差。
教
学
重
点
课标要求:
初步掌握多种体育活动的方法。教材分析指出：初步掌握预摆、蹬地腾空展腹、落地屈膝缓冲等技术动作。通过对课标和教材的分析，确定本课的教学重点：初步掌握预摆、蹬地腾空展腹、落地屈膝缓冲等动作要领，提高跳跃的能力。
教
学
难
点
课标要求：初步掌握多种体育活动的方法。学情分析指出：学生的灵敏性、协调性、相对较弱，控制能力比较差。通过对课标和学情的分析预测教学难点。
教学难点：动作连贯、协调用力。
学
习
目
标
知识目标：通过主题式情景教学，学生了解动作名称及含义。
技能目标：通过教师讲解、跳跃练习的形式，学生初步掌握预摆、蹬地腾空展腹、落地屈膝缓冲等动作要领。
情感目标：通过游戏练习，学生养成勇敢果断、服从集体、遵守纪律的优良品质，并在活动中促进学生的人际关系，发展学生的合作精神和体育道德。
教具
沙包若干、方形海绵垫若干
教
学
流
程
准备部分：（5分钟左右）
一、课堂常规练习：
1、体育委员整队
2、报告人数
3、师生问好教师宣布课的内容：学习立定跳远
4、安排见习生
二、导入：故事导入。
慢跑热身，进行腰腹、膝关节、踝关节的拉伸及反口令练习。
【设计意图：通过上述几种练习手段，集中学生的注意力，并创设情境，通过“愉快--紧张--喜悦”的情绪体验，使学生很快进入角色，并全身心地投入到活动中，活跃了课堂气氛。而且为主教材内容的出现，作好了充分的准备。
完成认知目标：学生通过讲解是、示范、演练等活动，掌握队形变化的口令及要领。】
基本部分：
（25分钟）
游戏：沙包接力。
游戏规则：学生分四组比赛，听到开始口令后，由第一名同学双手持沙包向后传递，后一名同学要在前一名同学头顶触碰沙包后再由两腿间接过沙包，以此类推，最快组为获胜。
【设计意图：传递沙包游戏的规则和动作要领与立定跳远的动作要领十分相近，通过这个游戏使学生在潜移默化中练习了立定跳远的技术动作，为接下来的教学打下基础，同时，具有竞争力的游戏规则也大大激发了学生的学习兴趣和热情。】
讲解动作要领：
1、教师做完整动作示范（镜面、侧面、背面）
2、教师讲解立定跳远动作要领：准备动作两脚左右开立与肩同宽，两臂经体前成上摆，展腹，同时两腿伸直，下摆时两臂经体前成下摆，屈膝，重心前移，起跳腾空时两脚同时快速用力蹬地，身体向前上方跳跃腾空，同时两臂快速上摆并展腹，落地时要两脚同时落地，两腿屈膝，重心下移进行缓冲。
方便记忆口令：一摆二蹬三起跳，落地缓冲不能少。
三、练习：
1、学生分成四组，进行跳跃练习，目标跳跃一块方形垫。（教师指导循视保护）
2、学生展示
3、教师做错误动作示范——分腿起跳
讲解错误点及纠错
4、分小组，组织学生练习，目标跳跃至及格线（教师循视指导保护）。
5、教师做错误动作示范——直膝落地
讲解错误点及纠错
6、分小组，组织学生练习，目标跳跃两块方形垫（教师循视指导保护）
7、教师做错误动作示范——预摆不协调
讲解错误点及纠错
8、分小组，组织学生练习，目标跳跃至记录线（教师循视指导保护）
【设计意图：完成技能目标：学会立定跳远技术动作，??发展协调能力和下肢力量。情感目标：学生通过游戏活动，树立勇于克服困难的意志品质和积极参与活动的兴趣。】
四、结束部分：（5分钟左右）
1、放松：放舒缓音乐进行拉伸练习。
2、整队、小结。
3、送还器材、宣布下课。
教
学
反
思
通过课堂实践后，让我重新认识了教学的意义，学生应是学习的主人，是课堂上主动求知、主动探索的主体，教师教学的过程要顺应学生学习的过程，教师只能是在学生时行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时，时行有效的引导和帮助，力求展现学生在自主探索活动中突出主体，突出个性，并获得积极的，成功的体验，使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。
优点：培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，我将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。这里的“练”
是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。为此我做到了：
一、创设了良好的学习环境，学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生在有趣的情景中从事学习活动。
二、选择有效的教学方法。
本课教学对象是低年级学生，自控能力与认知能力均较差，但是低年级小朋友具有好动、好玩、好思考等特点。我抓住这一特点，在立定跳远教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论、游戏等教学方法，在教师引导下，逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外，我用游戏活动贯穿教学的全过程，使体育教学的进行与游戏有机地结合起来，让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。
不足之处：
本节课学生自主探究和练习的时间所占比重很大，在练习过程中纪律相对比较差，在小组安排上还存在不足。
改进及提高：针对分组纪律较乱，教师管理有难度的问题上我做了针对性的思考与研究，每小组应选出一名小组长进行组织和管理，充分利用好体育委员和各小组长的作用，以此优化课堂管理，提高课堂纪律。这样就会更好的体现学生在课堂中的主体地位。