《少儿健美操》（教案）体育与健康四年级上册 人教版（表格式）

《少儿健美操》教案
授课教师：
授课年级：四年级
授课时间：
教学目标
认知目标：通过学习健美操，记住简单的基本动作，让学生领略学习健美操带来的快乐，并积极参与体育运动。
技能目标：初步学会健美操组合一（4x8拍），发展学生的协调性和节奏感，培养良好的身体姿态。
情感目标：培养学生积极向上、克服困难的精神，引发学习兴趣，使其积极参与，自觉参加体育课学习。
教学内容
一、1、健美操的基本步伐（踏步、一字步、走步、交叉步、并步、十字步）
2、学习少儿一级健美操第组合一（4x8拍）动作
重点
记住少儿一级健美操组合一（4x8拍）动作间的衔接
难点
动作的协调、到位
教学过程
教学内容
教师活动
学生活动
教学组织与要求
时间
开
始
部
分
课堂常规
体育委员整队、检查并报告人数
师生问好，宣布本节课的学习内容及上课注意的安全问题。
1、师生问好
2、宣布本课的内容、要求和任务
1、按课堂常规进行
2、认真听取教师布置课的内容、要求
组织方法：
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A
教学要求：
1、集合站队迅速、整齐、安静。
2、精神饱满
3、队伍整齐、安静
10分钟
基
本
部
分
一、学习健美操的四个基本步伐：
1踏步
2一字步
3走步4交叉步
5.并步
6.十字步
二、学习少儿大众健美操第一组合：
第一个八拍
步法：1—8原地踏步（右脚开始）
手臂
：1—8双臂体侧屈肘依次前后摆动
第二个八拍
脚步：1—4右脚向前走四步，5—8后退走四步
手臂：1—3、5—7双手绕环，4、8拍手
第三个八拍
同第二个八拍
第四个八拍
步法：1—4双腿屈伸两次，5—8同1—4
手臂
：1—2胸前屈肘一次，3—4胸前平展一次，5—8同1—4
。
1、教师讲解示范基本步法
2、教师讲解示范少儿健美操第一组合第一个八拍
3、教师指出重点、难点
4、带领学生进行集体练习
5、一二八拍连起来
6、一二三八拍连起来
7、对于各个八拍动作的衔接处，老师重点示范、讲解
8、带领学生完成一个组合的练习
9、教师组织学生进行分组练习
10、教师观察学生练习，并适时的纠正错误，
11、课堂展示（师生共同展示）
1学生认真听讲并积极参与练习
2集中注意看示范
3、牢记重难点
4、学生积极参与各项练习并适时的纠正自己所犯的错误
5、虚心的向同伴学习学习，继续练习时要取长补短。
组织：
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要求：学生积极参与练习
组织；
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要求；1、安静、精神饱满
2、集中注意看示范
组织：
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要求：学生积极参
与练习。
25分钟
结束部分
放松活动：
1、整队集合
2、放松练习
调整呼吸
手臂放松
腿部放松
1、教师带领学生完成肌肉放松练习
2、点评本节课学生的表现
3、布置作业、宣布下课
1、积极参与肌肉放松练习
组织方法；
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A
要求：1、集合站队迅速、整齐、安静
2、积极参与肌肉放松练习
5分钟
场地器材
体育场、音响