(共14张PPT)
1.我们的身体
小学科学五年级上册《健康生活》
探索
体质记录表
五年级的你
五年级男生正常范围
五年级女生正常范围
体重指数(BMI)
(千克/米?)
肥胖:≥24.2
肥胖:≥23.0
低体重:≤14.3
超重:21.5~24.1
低体重:≤13.7
超重:20.6~22.9
正常:14.4~21.4
正常:13.8~20.5
视力
—
—
肺活量
(毫升)
及格:1300~2110
及格:1050~1770
良好:2200~2450
良好:1850~1950
优秀:2700~2900
优秀:2050~2250
50米跑
(秒)
及格:10.8~9.0
及格:11.1~9.3
良好:8.8~8.7
及格:9.1~8.8
优秀:8.6~8.4
优秀:8.5~8.3
一分钟跳绳
(个)
及格:56~119
及格:58~121
良好:126~132
良好:128~136
优秀:138~148
优秀:144~158
一分钟仰卧起坐(个)
及格:18~36
及格:18~36
良好:38~41
良好:38~41
优秀:44~50
优秀:44~48
身体形态
身体机能
身体素质
探索
请同学们按照正确的测量方法测量自己的身高和体重。
探索
请同学们在表格相应的地方填写自己的体质健康状况,并对照五年级学生的体质标准,评估自己的体质健康状况。
探索
小组活动记录
第(
)小组学生体质健康统计表
体重指数(千克/米2)
肥胖(
)人
低体重(
)人
超重(
)人
正常(
)人
肺活量(毫升)
及格(
)人
良好(
)人
优秀(
)人
50米跑(秒)
及格(
)人
良好(
)人
优秀(
)人
一分钟跳绳(个)
及格(
)人
良好(
)人
优秀(
)人
一分钟仰卧起坐(个)
及格(
)人
良好(
)人
优秀(
)人
探索
五年级全班学生体质健康汇总表
体重指数(千克/米2)
肥胖(
)人
低体重()人
超重()人
正常(
)人
肺活量(毫升)
及格(
)人
良好(
)人
优秀(
)人
50米跑(秒)
及格(
)人
良好(
)人
优秀(
)人
一分钟跳绳(个)
及格(
)人
良好(
)人
优秀(
)人
一分钟仰卧起坐(个)
及格(
)人
良好(
)人
优秀(
)人
研讨交流
引起身体健康指数不达标的原因可能有哪些?
探索
小组讨论:影响生长发育的因素有哪些?将讨论的结果记录在活动手册上。
思考
为了健康成长,我们需要做些什么?
比一比,看看谁知道的最多!
探索-环境对健康的影响
思考
环境污染,会对我们的身体带来哪些危害?
说一说
是不是一个人只要他的身体健康,就可以说他拥有真正的健康呢?
身体健康
心理健康
社会适应
课外活动
让我们一起来做一份健康小报吧!
谢谢欣赏