高中体育与健康人教版全一册《排球垫球》教学设计

排球垫球教学设计
一、教材分析：排球教学对场地、器材等要求不是很“苛刻”，又垫球技术考核可当作为体质健康测试项目之一，操作方便易行，因此成为高中选项教学首选之一，正面双手垫球技术是垫球中最简单、基础的一种，又是排球活动在中的最基本、主要的技术，是学习其它的技术的前提和基础，广泛应用于接发球、防守技战术中，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，该运动具有发展身体灵敏性和协调性，锻炼身体的作用而深受师生们的喜爱，在生活中常被人们运用于娱乐健身（如气排球、软排）。故教材重点放在基本技术的技能的掌握和排球兴趣的培养上
二、学情分析：
高二年级走班制教学，且学校地处城镇，生源以农村为主文理分班后以女生为多数的班级，初中阶段虽然有体育升学测试，但不包含排球内容，初中阶段学生的真正运动能力、技术等并不是很好且个体差异大，高一年级又没上过排球内容，学生技术处于空白。
可能出现问题：学生喜欢体育不一定喜欢体育课，教学中不愿屈服于教师一板一眼的“看教师示范——听教师讲解——模仿教师徒手练习——持球练习”的传统教法；垫球技术有一定的技巧性，且难掌握，学习需耐性，要以技术主，严防太“给力”造成捡球的时间比练习还长，导致产生厌倦的情绪逃避学习。
三、教学目标
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下三个教学目标：
1认知目标：使学生了解正面双手垫球动作要领及锻炼价值；
2
技能目标:学生初步掌握正面双手垫球的动作技术，并能在以后自我健身中运用。
3情感目标：通过教学，培养学生的学习兴趣，激发潜能，提高自信、形成交流、合作、共同探索的良好教学氛围，具备自我锻炼技能及社会适应能力。
4体能与健康目标：通过本节教学让学生的协调性、灵敏性等素质得到锻炼，排球运动的技能得到提高。
四、本课的重、难点：
???
重点：正确的垫球的动作。
?难点：击球点、击球部位掌握,击球时全身协调用力，
五、教学程序（为了完成本课目标采用以下教学设计）
?（一）开始热身部分：开场白提问式导入（运动会三大球？我国三大球那种运动取得佳绩？你们想学？），跟我学热身绕排球场四周做前踢跑、后踢跑、及简单徒手操（因刚实行走班制教学、又加初原有基础不同自主组织活动意识未形成）。
产生兴趣，激发学习欲望，共娱共乐，调动了学生的积极，活动相关机体机能为主要教材学习作好身体、心理准备。
（二）学习提高部分
1.教师讲解示范新教材---讲解多种方法练习---分组练习：（1）垫固定球（也可以先垫悬挂半固定的排球，这样较容易体会正确的击球点,手型手臂用力时肌肉感觉等，也体验到球“活动的感觉”。）、（2）一抛一垫、（3.）对垫、移动垫、自我展示等，总体上要求同学互帮互学，技能掌握比较慢的学生让教师或优生“喂球”，利用软排（稍微让球漏点气）等“让球听他的话”鼓励体验成功；技能掌握比较快（好）的学生协助教师指导或提高难度练习等（主要配合脚步移动提高控球能力）。
（三）整理恢复部分
1.相互抖手、甩腿；
2.
在教师统一指导下接受暗示，接受意念放松，如“肩放松、臂放松、深呼吸……”
3.教师小结。
五、教学效果预计
1.预计85%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；
2.预计本课学生的运动强度为中等，最高心率165次/分左右，平均心率120次/分左右，练习密度为38%左右。
六、教学中可能出现的问题及解决预防方法。
1备好打气筒，一则防止个别排球“罢工”，二则给自动漏气的排球“给力”。
2总体上女生胆小怕苦、且球感比男生差，可先选用稍微充气不足的排球练习，较易熟悉球感。
3给球设置漏气不能长时间击垫，有动作感觉后可更换，否则击打部位易受伤。
七、场地器材的布置回收。排球25-30个，（球网若干，
高挂物2处），场地一大块。
教师：
班级：高二
人数：45人左右?课次：第1次
教学
内容
正面双手垫球
重点：正确的垫球的动作
难点：击球点、击球部位掌握,击球时全身协调用力
教学
目标
1认知目标：使学生了解正面双手垫球动作要领及锻炼价值；
2
技能目标:学生初步掌握正面双手垫球的动作技术，并能在以后自我健身中运用。
3情感目标：通过教学，培养学生的学习兴趣，激发潜能，提高自信、形成交流、合作、共同探索的良好教学氛围，具备自我锻炼技能及社会适应能力。
4体能与健康目标：通过本节教学让学生的协调性、灵敏性等素质得到锻炼，排球运动的技能得到提高。
课的
结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数与时间
开始
热身
部分
1.11.体育委员集合整队并报告出勤人数。
2.师生问好，教师介绍本次课教学内容并提出希望和要求。
3.安全提示，检查整理服装，保证课堂安全。
4.
安排见习生。
5．热身跑、徒手操
组织队形：
××××××××
　　　　××××××××
××××××××
××××××××
○
▲
要求：
1.精神饱满，集合快静齐，报数时声音短促洪亮，注意力集中。
2.调动思维积极主动回答教师提出问题，激发学习排球的兴趣。
组织：全班成1路纵队成绕排球场四周跟随体育委员跑。
教学方法与要求：
体育委员的组织下集练习，态度认真，动作舒展大方，有力度，相应运动机能得到激发，为学习技术做好准备。
?6-8
分钟
学习
提高
部分
3.正面双手垫球
动作方法：成准备姿势，击球前先预判好来球速度和弧度，当球飞到腹前一臂距离处，两臂前伸插入球下，击球时两手掌根靠紧，手指互握，两臂夹紧外翻形成一个平面，用腕关节以上约10cm处击球后下部，击球瞬间两臂主动前送，借助蹬地力量和身体力量将球送出，击球后做好下一个动作的准备
练习方法：
垫固定位置球(或悬挂球)
一抛一垫
对垫(部分优生鱼贯垫球等)
体能素质练习(3米移动，往返跑)
组织：
××××××××
　　　　
××××××××
○
▲
××××××××
××××××××
教学方法与要求：
1.教师讲解并示范（尖子协助），
2.同学观察的动作，认真思考，明确技术要领。
3.明确动作要领“一插、二抬、三蹬腿”
口决:两臂夹紧插球下，提高送臂腕下压。
蹬地跟腰前臂垫，轻球重球有变化。
撤臂缓冲垫重球，主动抬臂击轻球
组织形式：四列横队成
“八”型散开
教学方法与要求：
1.教师讲解示范练习方法，强调注意事项,并纠正。
2.模仿老师用小臂部位垫球，可以先垫悬挂的球或垫固定球，适时提问，修正自己的技术，重在体验正确击球部位、力量
组织形式：两人一组,一个人持球于腹前,另一人做双手正面垫球动作轻击球；也可垫悬挂半固定的排球。
教学方法与要求：
1.教师讲解示范练习方法，强调要领，巡视纠正
2．持球者保持球的适宜高度，练习者体会正确的击球点,手型手臂用力时肌肉感觉。相互观察指导。
组织形式：两人一组，相距3-5米，
教学方法与要求：
1.抛球者抛球要稳,根据练习者的实际情况抛球由
到位向不到位变化?。
2.垫球者重在体验正确动作，以轻击为主，控制好力量。
3.尖子生协助教师，抛球。相互鼓励，共同完成练习。
组织形式：自由组合
教学方法与要求：
1.移动要快,正对垫球方向垫球,上,下肢要协调。
2.部分尖子生可挑战性练习。（控制球的路线、落点等），培养兴趣拓展视野。
组织形式：分组进行
教学方法与要求：
1.移动要快,重心低,上下不起伏。
2.加速要快，转身灵，沿直线进行。
?
24-28分钟
恢复
整理
部分
1.相互抖手、甩腿；
2.
在教师统一指导下接受暗示，接受意念放松，如“肩放松、臂放松、深呼吸……”
3．讲评
1．2人或3人手拉手；成做操队形做整理活动。
2．教师总结本节课教学，并布置课外作业及下次课内容场地。
3．师生道别，值日生收拾器材。
?4-6
分钟
场地
器材
排球20-30个，排球场地2块，球网若干，2-3米橡皮筋6-8条?，高挂物，打气筒。
预计
运动
负荷
练习密度：38%运动量中等
?
课后
反思
教学设计具有一定的逻辑性。重、难点也比较突出，但是存在不足，课的练习过程中存在一些不合理。具体如下：由于平时学生接触排球的机会比较少，教学目标难很好实现；虽然教学手段多样，但同学的原有基础太差，想得挺好的做起来一般般，特别是器械设备跟设想有差距；一抛一垫，配合欠佳，垫球成功率较低，球就到处滚了；个别同学练习自觉性差，教师巡回指导很难个个具到，时间很仓促；我认为现实体育课学生不可能对所教的内容感到兴趣，但是只要能激发学习的兴趣，调动积极性。那就能取得好的教学效果。
指导教师点评：感悟不少，主要体现在：从教学设计至授课完成，以认真负责的态度积极面对，体现了专业水平和敬业精神。虽说课的设计与实际教学效果有差距，但是敢于创新就是发展。课堂创设了轻松，愉快的学习环境，使学生学到了动作技术，团结合作意识，促进了学生身心健康的发展，更体现了“健康第一”的指导思想。我认为较成功的地方如下。
1．从辅助到学习，花样不少，寓学于乐，练习中循序渐进原则，层层深入，逐渐加大练习的难度，教师在创新学生在体验。
2．课的过程比较流畅，从集合——由学生的带领跑——学生垫固定球（悬挂球）——一抛一垫——对垫——放松，结构严谨，条理清晰，过渡自然。
3．恢复部分采用传统与创新结合，意念放松，实现了体育与心育结合。
4．师生互动面上不足，个别差生效果不佳，能否尽量满足个体与全体？