高中体育与健康人教版全一册《排球原地正面双手垫球》教学设计

排球原地正面双手垫球教学设计
（一）指导思想
本课坚持以“健康第一”为指导思想，注重提升学生的健康素质、开发学生的创新能力,
促进学生身心健康成长,激发他们的运动兴趣,培养学生终生体育意识,以学生体质健康发展为中心,重视学生的主体地位。
（二）学情分析
本课的教授对象为高二的学生，虽然这个年龄的学生运动能力较强，且有一定的自主学习能力，对于排球新技术的学习能力也较强，但是由于对排球运动接触不多，导致大部分学生排球技术基础很差。通过本模块的的学习，使学生增强对排球运动的了解，提高他们的排球技术水平。
(三)教材选择与分析
排球运动具有激烈的对抗性、高度的技巧性、严密的组织性、以及对运动场地的要求较低等特点，深受人们喜爱，科学的从事排球运动，可以加强学生的爆发力、灵敏性、速度、柔韧性的身体基本素质，提高他们的运动水平，而且还可以培养他们团结协作、顽强拼搏的作风。
（四）学习内容
1、排球原地正面双手垫球（第二课次）
2、游戏：运球接力
（五）教学重难点：
1、重点：垫球时的手型、击球部位、击球点
2、难点：上下肢的协调配合
（六）教学目标：
1、参与目标：培养学生积极参与体育运动的态度和行为，提高学生积极参与体育锻炼的兴趣；
2、技能目标：通过学习，使学生初步建立排球正面双手垫球的技术概念，促进学生对排球垫球技术的认识，进一步增强学生的身体协调性和运动能力；
3、情感目标：提高学生团结合作共同进步的精神。
（七）教学流程
集合整队
热身、准备活动
游戏
学习排球正面双手垫球技术
课课练
放松小结
教学设计表
班级：216
课次：第二次
人数：49（男12、女37）
时间：14周周五第三节
教师：徐进新
教学内容
1、排球原地正面双手垫球
2、课课练：追逐跑
教
学
目
标
1、参与目标：培养学生积极参与体育运动的态度和行为，提高学生积极参与体育锻炼的兴趣；
2、技能目标：通过学习，使学生初步建立排球正面双手垫球的技术概念，促进学生对排球垫球技术的认识，进一步增强学生的身体协调性和运动能力；
3、情感目标：提高学生团结合作共同进步的精神。
部分
教学内容
教师主导
学生活动
组
织要
求
一
师
生
互
动
6＇
1、体育委员整队检查人数
2、介绍本节课内容
1、介绍本节课内容
2、安排见习生
3、检查、整理服装
体育委员整队，稍息、听讲。
组织队形：
○○○○××××
○○○○××××
○○○○××××
○○○○××××
▲
其中：
○代表男生
×代表女生
▲代表教师
要求：集队快、静、齐
精神饱满思想集中、认真听讲。
一、慢跑热身
二、徒手操（4×8拍）
1、头部2、肩关节
3、扩胸4、腰部
5弓步压腿6、侧压腿
7、膝关节8、腕关节
1、教师领做
2、教师喊口令学生练习
注意力集中，听口令集体练习
组织队形：
○
○
○
○
×
×
×
×
○
○
○
○
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×
×
×
○
○
○
○
×
×
×
×
○
○
○
○
×
×
×
×
▲
要求：听口令，动作整齐有力。
二
游
戏
6’
游戏（运球接力）
方法：学生分成四路纵队，每一组排头的同学两手平举，两手相叠做垫球动作开始的时候排头的同学将球放于两臂垫球的部位，然后跑向对面，将球与终点的球对换后再以篮球单手运球动作将球运回交给下一位同学，以此类推，直至本组所有人完成。
教师讲解游戏规则，引导学生开展游戏
1、按要求分成四路纵队，按顺序依次进行
2、互相帮助、共同提高
组织：
○○○○××××
●
○○○○××××
●
○○○○××××
●
○○○○××××
●
▲
1、听从指挥、服从安排；
2、注意安全
。
部分
教学内容
教师主导
学生活动
组
织要
求
三
学
生
练
习
25’
二、学习正面双手垫球
1、准备姿势：半蹲或稍蹲姿势，两脚开立，稍宽与肩，后脚跟稍抬起，两手置于腰腹之间，眼看前上方
2、手型：两手重叠，两掌跟靠拢，合掌互握，两拇指平行，两臂伸直旋外。
3、触击部位：腕关节以上10厘米两臂内侧平面。
4、动作口诀：一插、二夹、三提、四蹬。
二、教学重难点：
1、重点：垫球时的手型、击球点、击球部位
2、难点：上下肢的协调用力
三、练习方法（过程略）
1、徒手模仿
原地徒手听口令做垫球动作
2、垫固定球
一人持球腹前高度，另一人做垫球模仿动作，交替练习
3、一抛一垫
两人面相距2～3米站立，一人抛球，另一人将球垫起
4、两人对垫
两人相距2～3米对垫，相互学习，相互纠正错
1、教师讲解并引导学生学习垫球技术动作，同时做相应的示范。
2、教师巡回指导，及时纠正学生错误动作。
1、认真看教师示范
2、两人认真配合，抛球要稳，垫球要准
3、认真学习，相互纠正错误动作，共同提高。
讲解的组织形式：
○
○
○
○
×
×
×
×
○
○
○
○
×
×
×
×
▲
○
○
○
○
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×
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○
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○
○
×
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×
×
排球原地正面双手垫球示范如上图
练习的组织形式：
○
○
○
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×
○
○
○
○
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×
×
▲
○
○
○
○
×
×
×
×
○
○
○
○
×
×
×
×
部分
教学内容
教师主导
学生活动
组
织要
求
三
学
生
练
习
25’
课课练
方法：按男女生分成八横排，男女间隔，每一组女生先起跑，当女生跑了三十米后，男生再起跑，最后看男女生谁先到终点
教师讲解练习要求，提醒学生练习注意安全
听口令按顺序起跑，跑步过程中注意安全
组织：
○×○×○×○×
○×○×○×○×
○×○×○×○×
○×○×○×○×
▲
四
放松与
评价
3＇
1、放松活动；
2、小结本节课；
3、安排学生归还器材；
4、宣布下课
对本节课进行小结，对学习中遇到的问题提出改进意见。
1、听教师口令进行放松活动
2、每位同学根据自己对动作掌握的情况，课后认真总结，找出自身的不足之处，加以改进。
组织：
○○○○××××
○○○○××××
○○○○××××
○○○○××××
▲
场地
器材
排球25个、田径场
预计负荷指标：
平均心率：120左右
练习密度：50%～55%