《旱地冰球--运球》教案
《旱地冰球--运球》教案
教材
内容
运球
年级
六年级
人数
40
课时
1
教学
目标
知识与技能目标:使学生了解旱地冰球运动的技术,学会运球技术的动作方法。
过程与方法目标:通过学习和学练活动中做出直线运球、变向运球等多种形式的运球的动作,发展学生的速度、灵敏、协调等素质。
情感态度与价值观目标:在游戏练习活动中能大胆展现自己,并能够互帮互助、团结协作。
重难点
教学重点:运球时球杆的控制
教学难点:用力大小与跑动速度的协调配合
教学
过程
教学内容
教法
学法
教学组织
运动负荷
时
间
强
度
准备
部分
1.课堂常规
2.球棍操
1.整队
2.向学生问好
3.宣布课的主题
4.体育安全常识
模仿教学法,播放音乐,示范带操
1.排队集合
2.向老师问好
3.认真听讲,精神饱满
模仿教师的动作跟做球棍操,充分活动身体各个部位。
组织:
△
备注:代表男生
代表女生
☆代表体育委员
△代表教师
组织同上
3’
小
基本
部分
新授运球
双脚左右分开,略宽于肩,双膝微屈,身体前倾,球杆垂直于地面,目视前方,余光看球,双手紧握球杆,肩膀放松,球杆不能过膝。
1.教师完整示范
2.教师讲解
3.学生两排相对练习
4.教师个别指导,组织学生练习,
1.认真听讲
2.积极练习,学会观察
3、分组练习传接球。
组织
△
要求:持杆注意安全,认真听讲。
12’
中
二、游戏
配合音乐运球接力,平均分成4组,每组一球,运球过标志桶,球传给下一个同学,依次进行相对接力,哪组最先完成接力,哪组获胜。
1.教师讲解游戏规则
2.组织游戏
1.认真听讲,明确规则
2.集中精力,注意避让
3.灵活运用左右变向技术,脚步快速移动
组织:
要求:不要超出比赛跑道,听从口令指挥
3’
大
结束
部分
1.拉伸放松
2.总结小评,布置作业
3.宣布下课
4.器材整理
1.教师领做放松运动,并语言引导
2.总结,评价本节课的过程
3.师生再见
1.跟教师一起随音乐进行放松
2.总结、评价自己这本节课的收获和表现
3.师生再见
组织:
x
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x
要求:愉快放松
2’
小
生理负荷预计
全课/主教材密度
46%/30%
脉
搏
曲
线
图
平均心率
100~120次/分钟
强度指数
中
心理负荷预计
注意力
注意力集中
情绪状态
热情主动
意志表现
积极勇敢,不怕累
安全
保障
1.选择平整的场地,场地内无杂物
2.教师在练习时多提醒学生注意观察及时避让
3.教师在游戏活动时,加强巡视,给予帮助与指导
所需
器材
球杆
球
标志桶
音响