教科版（2017秋）四年级上册2.3 测量肺活量 教案

教科版科学四年级上册第二单元《呼吸与消化》
第三课
测量肺活量
一、教学目标
1.科学知识
?肺活量是人体尽力吸气后，尽力呼出的气体的量，是人体发育是否健康的一个指标。经常锻炼身体，可以提升身体的肺活量，有利于身体健康。
2.科学探究
?在教师引导下，学会用简易的方法测量肺活量，能获取合理的数据，对数据进行统计分析。能对自己的测量结果进行反思、评价。
3.科学态度
?在探究活动中，能以事实为依据，不从众，在独立思考的基础上乐于与人合作交流。能够耐心、细致地完成测量活动。
4.科学、技术、社会与环境
?意识到呼吸系统与空气质量关系密切，具有保护环境的意识。
二、教学准备
教师准备：课件,相关视频资料
学生准备：
1.
课本、《知识与能力训练》、实验记录本、笔、尺子等文具；
2.
哨子一个、计时器一个；
3.
气球一只；
4.
肺活量测量袋一个、吸管一只、回形针一枚。
三、教学时间
1课时
教学重难点
重点：了解肺活量是影响人体发育健康的一个指标。
难点：能够对自己的测量结果进行反思、总结。
五、教学过程
（一）聚焦
1.复习旧知：同学们，上一课我们学习了《呼吸与健康》，请问：我们身体进行气体交换的“中转站”是哪里？预设：肺。请问：每个人的肺部都能一样地卖力工作吗？
2.聚焦新问题：
（1）体验肺活量
活动一、吹哨子
同学们，我们在上体育课和做操的时候都看到老师们吹哨子，你们也都吹过哨子吧？你们有相互之间比赛过，谁吹的时间长吗？视频展示两位同学吹哨子并记录时间？
①
吹哨子规则：深吸一口气，捏住鼻子，吹响这个哨子。一口气吹完就停下来，并计时。
②
观察“同学们发现什么了？”
③
交流“哨声持续时间的长短和什么因素有关？”
请同学拿出哨子自己感受一下。
预设：大家吹气的时间不同，吹出的气不一样多。
活动二、吹气球
思考：我们有什么办法把“一口气”收集起来？
①
吹气球规则：用力吸一口气，捏住鼻子去吹气球。一口气吹完后，马上捏住气球口。
②
教师引导交流：我们吹出来的“一口气”一样多吗？
预设：大家吹出来的气不一样多。
设计意图：通过学生熟悉的活动，更直观地让学生感受到每个人一次最大呼出的气体量不一样，为后面肺活量概念的建构做铺垫。
（2）认识肺活量
明确概念：一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量，就是肺活量。
设计意图：通过课前调查，学生对于肺活量的认识仅限于体质测试的数据，对于“什么是肺活量”并没有自己的理解。因此，在前面活动的基础上，帮助学生形成“肺活量”的概念。
请问：同学们是否还记得最近一次测量的肺活量数值？
实验探究
通过前面的活动，我们知道了每个人的肺活量都是不一样的，我们体检的时候，使用过肺活量测试仪测量自己的肺活量。肺活量测试仪是专门测量肺活量的专业仪器。在没有它的情况下，我们还可以借助什么工具来测试肺活量的大小呢？如何才能精准的知道我们肺活量的具体数值呢？
认识简易肺活量测量袋
（1）教师出示简易肺活量测量袋，并视频介绍肺活量测量方法
①
展平测量袋，在数据大的一侧找到通气口。
②
往通气口插入吸管，深吸一口气，捏住鼻子将气体尽可能呼入测量袋。
③
等肺部气体全部呼出后，拿掉吸管，避免空气跑出。将测量袋往里（充气的方向）卷，直至卷不进去为止。
④
读取鼓起的测量袋上的最大数值（单位为毫升），这就是测得的肺活量。
（2）讲解相关实验注意事项
①
不能不断地往袋里吹起，应该是“一口气”
②
在读数时，要读取鼓起的测量袋上的最大数值（单位为毫升），这就是测得的肺活量
③
每个学生要测量多次肺活量，所以每次一定要把测量袋里的气体排尽才行
设计意图：本环节是本课学生实践活动的一个重点，直接影响学生能否精确测量肺活量的大小。因此，本环节需要运用视频展示、文字出示、边看边记录等学习方法。
测量肺活量活动
（1）同学们精确测量自己的肺活量。
（2）学生可以将自己的实验过程录制下来，供教师纠正学生测量活动中的不规范操作。
（3）根据几次不同测量结果，可选取最大值作为自己的肺活量数值。学生思考：肺活量不同可能与什么因素有关？
设计意图：学生在实际操作中很容易忘记正确的操作方法、操作要求等事项，因此可采用视频录制的方式，以便自我纠错、自我反思、教师指点，确保获得较为精确的肺活量数据。
了解肺活量的测量工具
测量袋能让我们大概知道自己肺活量的大小，但还是不够精确。因此，人们研究出了各种各样的肺活量测量工具。（教师出示肺活量测量工具）
设计意图：出示各种肺活量测量工具，引导学生认识到工具对于测量结果的影响以及初步肺活量测量的重要性，为下一步的研讨活动做铺垫。
（三）研讨
1.
回顾最近一次的肺活量测试结果
（1）你的测量结果与学校体质测试结果一样吗？如果差距很大，可能是什么原因？
（2）如果你的测量结果和你最近一次老师用肺活量测试仪测试结果相差很远，思考完原因后可改进进行多次测量，取最大数值？
2.
概括肺活量对我们身体健康的影响
（1）对照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，引领学生反思对肺活量的认识：你对自己的肺活量满意吗？结合你测量的肺活量分析，符合标准，说明你的肺活量是达标的；如果低于标准，那么就要注意了，如果没有相关疾病，就需要提升自己的肺活量。
（2）认识增强肺活量的方法：肺活量很重要，有什么方法能增强肺活量呢？
上一节课我们讲到的，在运动之后，我们的呼吸次数会增加，因此，加强体育锻炼，可以增强呼吸功能。跑步和游泳也可以增加肺活量。教师播放能增强肺活量的体育活动的视频，引导学生进一步思考，提升肺活量的内在原因是什么。
其实增加肺活量的方法有很多，主要是进行有氧运动。首先在日常生活中，我们要做到有意识正确的呼吸，我们一般的呼吸比较浅表，正确的呼吸是有意识的深呼吸，深吸气，这样我们可以使无效的肺呼吸尽量多的打开；还有就是做腹式呼吸，我们平时的呼吸一般是胸式呼吸，比较浅表，如果是腹式呼吸，那么吸气的时候能够让气体到达小腹，让小腹鼓起来，大家平时通过多锻炼可以掌握；再有通过胸廓的伸展，比如多做扩胸运动，或者是往上伸展的运动，也可以把嘴抿住，慢慢地向外呼气吸气，这样可以有效增加肺容积的锻炼，会增加肺活量。
并建议学生：不要在大气被污染的环境里锻炼身体，要学会保护自己的呼吸器官。
设计意图：以数据为依托引导学生交流“肺活量的差异—肺活量的影响因素—肺活量的作用—如何提高我们的肺活量”，使学生对肺活量的认识再一次得到提升，同时也促使学生更关注自己的身体健康状况，从而落实本课教学的意义。
（四）总结、练习和拓展
1.科学词汇：肺活量
这节课学习的科学词汇是肺活量，肺活量是是我们吸入最多空气后，尽力呼出去气体总量，是人体呼吸的最大限度，我们的身高、体重、胸围和体格强弱等因素与肺活量有一定的关系，而且进行肺活量测试时，我们的姿势也会影响肺活量的大小，经常进行体育锻炼可以增叫我们的肺活量，一些人患有肺部疾病，也会使肺活量降低，因此肺活量是人体发育是否健康的一个指标。
2.课后练习
（1）【判断】经常锻炼，可以提升身体的肺活量。（√）
（2）【选择】肺活量是（B）的气体。
A.
轻轻吹一口气
B.
深吸一口气，用力呼出
C.
轻吸一口气，慢慢呼出
（3）【选择】
肺活量大的人吹哨子比肺活量小的人吹得响，吹得时间（A）。
A.
久
B.
短
C.
一样
（4）【选择】
肺活量的单位是（B）。
A.
毫米
B.
毫升
C.
千克
（5）【简答】有哪些方法可以提升肺活量？
游泳、跑步、大笑、唱歌、骑行、深呼吸、腹式呼吸、扩胸运动等有氧运动均可提升肺活量。
3.课堂评价
学生通过科学概念、科学探究、科学态度、科学技能、社会和环境四个维度对课堂表现进行评价并记录。
4.课后作业
（1）【必做】完成《知识与能力训练》测量肺活量章节。
（2）【选做】头脑风暴：思考并制作可以测量肺活量的其他简易装置？
（3）预习《一天的食物》。