篮球行进间变向运球
水平
水平三
班级
五(3)
人数
40人
时间
执教
学习目标
通过学习了解行进间变向运球动作要领及练习方法。
2.通过学习85%以上学生初步掌握行进间变向运球的动作,做到体前换手变向和侧身探肩。
3.学生能够养成克服困难,团结协作和敢于展示自我的优良品质。
学习内容
篮球行进间变向运球
重难点
重点:体前换手变向,侧身探肩。
难点:上下肢协调配合及手对球的控制支配能力。
课的部分
教学内容
教与学
组织队形
运动负荷
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
准备部分
9分钟
一、课堂常规
1.集合,体委整队报告人数。
2.师生问好。
3.老师宣布教学内容。
4.安排见习生。
1.提前到场,准备与检查器材。
2.接受体育委员报告,向学生问好。
3.宣布本课教学内容。
1.体育委员整队,检查并报告人数。
2.向教师问好。
3.认真听讲,明确目标。
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1
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小
准备活动
1.球性练习。
a.原地右手运球
b.原地左手运球
c.原地体前左右手交换运球
d.脚步练习
e.行进间运球
2.徒手操
组织学生进行球性练习。
2.巡回指导,纠正错误动作。
教师播放音乐。
带领学生做徒手操。
学生积极参与游戏。
保持练习是的秩序,充分热身。
1.跟着节奏,真被做操。
2.积极模仿教师动作,活动身体各关节。
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中
小
课的部分
教学内容
教与学
组织队形
运动负荷
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
基本部分
28
分钟
行进间变向运球
1.原地跨步、侧身护球动作
原地体前变向换手运球
行进间变向运球
a.慢走行进间变向运球
b.慢跑行进间变向运球
c.较快速度行进间变向运球
教师提问:“当行进间直线运球遇到障碍时怎么办?”
组织学生探索练习。
教师示范并讲解动作。
组织学生集体练习。
组织学生自由练习。
教师示范并讲解动作。
2.组织学生集体练习。
3.组织学生两人一组自由练习。
4.巡回指导,纠正错误动作。
1.教师示范并讲解动作。
2.组织学生分组练习。
3.点评学生动作。
4.挑选动作较好的学生展示。
5.组织学生再次练习。
认真思考,积极回答教师问题。
2.带着问题探索练习。
3.认真听讲,仔细观察教师示范。
4.学生积极参与练习。
5.保持练习时秩序。
1.认真听讲,仔细观察教师示范。
2.在教师带领下进行集体练习。
3.两人一组进行练习。
4.教师指导时,认真思考,改正错误动作。
1.认真听讲,仔细观察教师示范。
2.学生分组练习技术动作。
3.认真听教师点评。
4.优秀学生展示。
5.学生积极参与练习。
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中
中
中
课的部分
教学内容
教与学
组织队形
运动负荷
教师活动
学生活动
次数
时间
强度
基本部分
28分钟
游戏:
1.“你攻我守”
游戏开始,攻方将呼啦圈内的小篮球放到指定区域的球托上,同时守方将球托上的小篮球放到指定的呼啦圈内,游戏结束时,个数多的一方胜。
1.讲解并和学生一起示范游戏方法。
2.强调游戏规则。
3.组织学生进行比赛。
4.教师点评。
认真听讲,注意观察示范。
2.认真听游戏规则。
3.积极参与比赛。
4.仔细听教师点评。
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3
1
大
结束部分
3
分钟
1.放松活动
2.师生共同总结
3.师生再见
1.语言带领学生放松。
2.引导学生参与总结。
3.下课师生再见。
1.根据教师语言引导进行身心放松。
2.积极思考参与总结。
3.师生再见。
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小
场地器材
篮球场
标志桶
10个
小篮球
41个
球
托
41个
呼啦圈
4个
音
响
1台
预期运动负荷
练习密度:
±46%
平均心率:110次/分