《前滚翻》(教案)体育与健康三年级上册 人教版(表格式)

文档属性

名称 《前滚翻》(教案)体育与健康三年级上册 人教版(表格式)
格式 zip
文件大小 60.1KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2021-09-08 18:22:06

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文档简介

前滚翻教学设计
一、指导思想:
本课教学以“以人为本,健康第一”教育思想为指导,以教材为依据,以团结协作、竞争欢乐为主题,以互帮互助练习为主线,选用“一材多用”、“高密度、中强度”的教学模式,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,采用多种激励的手段,调动学生主观能动性,激发学生的学习兴趣,在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际,积极创造机会,自然渗透德育和运动保健教育。
二、教材分析:
本课教材选自小学《体育与保健》。
主教材《前滚翻》是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是低头含胸,团身。在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意运动保健,严防伤害事故的发生。
三、学情分析
三年级学生运动基础较薄弱,侧重于感性。学生对动作的模仿能力较强,且好奇、好学。因此,教师在教学中应运用直观示范法,图示法,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养;保护与帮助相结合。
教学目标
知识目标:知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法,了解保护与帮助的方法?
2、能力目标:80%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动,发展学生的协调能力。
3、情感目标:学生积极主动参与练习,并大胆尝试,勇于创新,有较高的热情,学习气氛好,会帮互助,团结友爱。
五、教学重难点
重点:含胸团身,提臀屈臂
难点:滚动圆滑,动作协调
六、教学方法
本节课采用自主、合作、探究等新型教学方式与传统教学方式结合,在教学中充分发挥学生的主体地位,运用讲解、示范规范学生正确的动作,采用分层教学强化学生技术。
七、安全防范
技巧教学存在一定的安全隐患,在教学中首先引领学生做好充分的准备活动,尤其是头、颈关节;其次,课前检查场地、器材,确保安全;第三,教学中教会学生保护帮助的方法;第四,课堂中及时对学生进行安全教育。
课题
技巧:前滚翻???????
2、游戏:小勇士去冒险


重难点
重点:含胸团身,提臀屈臂
难点:滚动圆滑,动作协调
学习目标
?知识目标:知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法,了解保护与帮助的方法?
?能力目标:80%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动,发展学生的协调能力。
3、?情意目标:学生积极主动参与练习,并大胆尝试,勇于创新,有较高的热情,学习气氛好,会帮互助,团结友爱。
顺序时间
教学内容
教与学的过程
(组织措施及要求)
学生活动
运动分量
次数
时间
强度
准备部分
8分钟
一、课堂常规:
二、准备活动
1、游戏:抢垫子
2、垫上热身操(跟音乐)
整队,师生问好,宣布本课内容
提高积极性,认真做游戏
教师领做垫上热身
在教师带领下做准备活动,精神饱满、充分调动身体各部分关节与肌肉,积极参与游戏,体会乐趣。
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基本部分
27分钟
看图示
2、背弓练习(摇篮)
3、俯撑练习
4、斜坡滚动
5、滚翻完整动作练习
游戏:小勇士去冒险
组织各组学生看图示并想象动作,头脑有一定印象,提出问题
示范前滚翻正确动作
讲解动作要领
做辅助练习
强调保护与帮助(帮助者在练习者一侧,一手托后脑,一手扶小腿)
1、提臀,屈臂(帮助者在练习者一侧,一手扶后脑,托后腿)
教师示范
演示方块和圆球分别滚动,做出提问,滚动圆滑
口诀:一蹲二撑三低头,抬臀屈臂快推手,抱膝滚动成蹲立,完成起立高举手。强调动作依次经过后脑-颈部-肩部-背部
4、强调学生互助练习
5、请同学展示,做出点评
再次强调动作要领
强调注意安全
讲解游戏规则,做出示范
在一轮游戏结束后做出点评、提问
细心看,细细想,记在心里,思考教师问题
认真听讲,多思考,多记忆。在帮助的时候小心,互帮互助。
1、体会提臀,屈臂动作,互帮互助。
认真看教师示范动作
听口令,说口令
3、小组之间互相配合充分练习和获得快乐。
在练习过程中,学生之间相互帮助,相互提醒动
认真听讲游戏规则,小组共同努力
积极思考老师提的问题


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结束部分
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分钟
音乐放松
小结内容
音控放松,教师带领做示范,学生跟做动作。
2、教师引导学生谈本课收获
3、宣布下课,回收器材
1、跟随教师做放松活动。
2、听总结,自评互评
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场地器材
垫子32张,栏架四个,音响一个,方块和圆形模具



线
图预计
运动负荷
练习密度:45%;
最高心率:140次/分;
平均心率:120次/分。