《轮滑竞速绕桩（正S过桩）》（教案） 体育与健康（水平三）五年级上册 人教版（表格式）

轮滑竞速绕桩（正S过桩）教学设计
教学内容
轮滑竞速绕桩（正S过桩）
游戏：打龙尾
教学
目标
及重
难点
身体健康目标：通过轮滑绕桩的练习，发展学生身体的协调性和灵敏性。（教学重点）
运动技能目标；通过本课的学习，提高学生的轮滑技巧，让其掌握双脚正面S过桩的技术。
心理发展目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习，培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心。（教学难点）
4、社会适应目标：学会相互合作，培养学生团结协作的团队精神和高尚的社会道德。
课的
结构
教学内容
教学活动
组织要求
开始部分
2
分钟
准备部分
6
分钟
基本部分
20
分钟
课堂常规
准备活动
新授动作要领
教师讲解
体委整队。
报告人数。
师生问好。
4、教师宣布本节课内容。
5、安全教育。
徒手操（腕、踝、膝、髋关节）各两个八拍。
绕篮球场慢跑两周。
教师边讲解边示范
1原地不转站成“丁”字的姿势---
2.滑行时双腿不要伸直，两个脚跟稍稍离的近一点。.
△
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
1.要求：快、静、齐，穿戴好护具。
2.学生报数。
3.学生向老师问好。
4.学生认真听讲。
△
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌﹌
1、教师喊口令每个关节两个八拍，学生认真做准备活动。
2、要求：跑步的时候保持队形、肃静。
注意肩、腰、手臂放松以及双腿的微屈。
.
注意脚下动作。
游戏
10
分钟
结束部分2分钟
场地器材
预计运动负荷
游戏：打龙尾
放松活动
篮球场、
80—120—160—90
3.在桩侧面时身体要适当降低，反方向脚蹬地发出动力，重心落在同一方向脚上，身体放松，靠重心转换和身体摆动来改变方向。（难点）
4.变向点在桩侧面，不要碰桩和落桩。（重点）
5.学生分组练习。
6.教师集体订正。
7．个别指导。
8.找学生进行示范。
9.再进行分组练习。
男女生各一队，进行打龙尾游戏。
本节课男生打，女生在中间跑。
随着音乐做放松操《虫儿飞》。
教师做本节课总结。
轮滑桩20个、米尺、排球、音箱
学生原地体验重心转换及身体摆动。
学生注意观察，认真听讲解。
男女各一组进行练习。
教师纠正时学生要认真听。
其他同学注意观察该同学动作要领。
学生练习。
≈
≈
≈
≈
≈
≈
≈
△
≈
≈
≈
≈
≈
≈
≈
≈
≈
≈
≈
≈
≈
≈
≈
△
要求：打的同学只能打腰部以下。被打掉的同学下来和男同学一起打。
要求：1.学生调整呼吸，放松身体，随乐曲认真做放松操。2.听老师总结。